Hvert år utvikler rundt 3 millioner kvinner i USA uønskede graviditeter fordi de enten misbruker prevensjon eller ikke bruker det i det hele tatt. Hvis du er bekymret for å gjøre de endringsbeslutninger som er forbundet med uplanlagte svangerskap, har du fortsatt et alternativ i form av morgen etter pille og ukentlig etter prevensjonsmetoder (EC). Det er flere ting å vurdere om du har ubeskyttet sex, og det inkluderer valgene dine for nødproteser.
Hvordan unngå graviditet etter kjønn
Ta EC med en gang
Nødpillepiller er også kjent som Plan B, morgen etter piller og nødproteser, som du tar etter at du har uønsket eller ubeskyttet sex for å forhindre graviditet. Disse pillene inneholder en sterkere dose av de samme hormonene i normale prevensjonspiller og forhindrer derfor graviditet.
Disse pillene er ikke en abortpille. Det er viktig å avklare at de forhindrer graviditet fra noen gang, og derfor ikke avslutte det. Hvis du tar et prevensjonsmiddel, vil du ikke ha abort og barnet ditt vil ikke ha fødselsskader.
Den viktige tingen å huske, er imidlertid at for å øke effektiviteten av beredskapsforebyggende midler, bør du ta dem med en gang. De fungerer best hvis du tar dem innen 24 timer. Hvis du tar dem innen 72 timer med ubeskyttet sex, vil du fortsatt redusere risikoen for graviditet med 89%, og i noen tilfeller kan pillene til og med fungere fem dager (eller 120 timer) etter kjønn.
Anbefalte EC Brands
Når det gjelder hvordan du unngår graviditet etter kjønn, er det flere merkenavn på markedet, men for de beste resultatene, bør du vite hvilke som fungerer best. Følgende tabell introduserer noen av de beste merkene som eksperter anbefaler.
Produkter | effektivitet | Bivirkninger |
Plan B
| Plan B kan bidra til å forhindre befruktning og eggløsning hvis du tar det innen tre dager etter ubeskyttet sex. Du kan få det over disken uten resept. | Noen bivirkninger kan omfatte bryst ømhet, hodepine, tretthet og kvalme. |
Ella (eller ellaOne)
| Dette fungerer på samme måte som Plan B gjør, men kan virke i opptil fem dager etter å ha ubeskyttet sex og blir ikke mindre effektivt i løpet av denne perioden. | Så langt virker Ella trygg, men det har ikke vært så mye langsiktig forskning som med Plan B. Det fører til lignende bivirkninger, inkludert svimmelhet, hodepine, tretthet og kvalme. |
Kobberlyd
| Et siste alternativ for nødproteser er å ha en lege sette inn en kobber lUD innen fem dager etter at du har ubeskyttet sex. Det vil fungere ved å øke mengden cervical mucus mens repelling sperma. Best av alt, forblir det effektivt (når det er satt inn) i ti år. | De fleste bivirkningene forsvinner innen få måneder og kan inkludere blødning eller kramper mellom perioder. |
Flere spørsmål om EC
- Hvor kan jeg få dem?
Du kan få beredskapsforebyggende midler på mange steder, inkludert visse sykehusvarslingsrom, private leger, kvinners helsesenter i høgskoler eller offentlige eller ved Planlagt foreldre. I noen tilfeller kan legen din ordinere EC på telefonen og deretter ringe på resept. Du kan også få Plan B uten resept.
- Hvem skal ikke bruke EC?
Plan B skader ikke et eksisterende foster eller påvirker en nåværende graviditet. Du bør ikke bruke Ella hvis du er gravid eller tror du er som eksperter er fortsatt usikre på om det er fare for et menneskefostre. I dyreforsøk var det fostertap. Du bør unngå å bruke Plan B hvis du har en historie med dyp venøs trombose (DVT) eller koagulasjonsforstyrrelser.
- Hva er bivirkningene av EC?
Det er noen bivirkninger av EC, og de vanligste er menstruasjonsendringer, hodepine, tretthet, magesmerter og kvalme. Du kan spørre apoteket eller legen din om hvordan du kan redusere kvalme, og de kan til og med foreskrive en kvalme med kvalme. Du vil da ta dette før EF.
Hva annet burde jeg gjøre hvis jeg hadde ubeskyttet sex?
1. Ikke dusj
Du bør aldri dusje etter at du har ubeskyttet sex. Selv om det ikke øker risikoen for å bli gravid, kan det gjøre deg mer utsatt for bekkeninfeksjoner. I virkeligheten, uansett om du nylig hadde ubeskyttet sex, er det en dårlig idé å douche. Det er fordi det vil forstyrre den naturlige balansen mellom bakterier og gjær i din reproduktive kanal, og dette kan igjen føre til utvikling av en infeksjon.
2. Ta STD Test
Dessverre, hvis du allerede hadde ubeskyttet sex, kan du ikke gjøre noe for å unngå å få en seksuelt overførbar sykdom (STD). Til tross for dette kan du fremdeles administrere eller behandle dem. Hvis du har ubeskyttet sex, foreslår eksperter at du blir testet for hepatitt C og B-virus, HIV, syfilis, klamydia og gonoré innen noen få uker. Hvis resultatene for hepatitt- og hiv-testene oppstår negative, må du fortsatt gjenta testen på seks måneder for å være 100% sikker på at du ikke er smittet. Hvis du er bekymret for å bli utsatt for hiv, er det muligheten for å ta antiretrovirale midler på et profylaktisk kurs. Mesteparten av tiden, dette alternativet er imidlertid kun gjort i høyrisikosituasjoner (for eksempel voldtektsofre eller en helsepersonell som ble sittende fast av en nål). Du bør alltid være sikker på å sjekke resultatene dine for din STD-test, fordi bare å ta testen er ikke nok.
3. Hold varsel
Selv om du tar EC, vil du ikke garanteres å ikke være gravid. Å ta Plan B eller Ella vil gi deg en 2,6% eller 1,8% sjanse for å bli gravid. På grunn av dette, vær oppmerksom på, men husk at å ta om morgenen etter at pillen kan forandre menstruasjonsstrømmen eller forårsake spotting, som begge gjør det vanskeligere å oppdage en graviditet. Ta en graviditetstest hvis du er over en uke sen.
4. Vurder fremtidig prevensjon
Husk at EC har mulige bivirkninger og hindrer ikke alltid graviditet. På grunn av dette bør du ikke stole på det som din primære prevensjonsmetode. I stedet bør du vurdere en av de andre former for prevensjon og være sikker på at du vet hvordan du bruker dem (spesielt kondomer) riktig. De fleste kondomfeil er faktisk feilaktig bruk, så hold deg utdannet for å unngå graviditet og sykdom.
