Spenningen om at en ny baby blir født, kan også etterlate mange spørsmål til nye mødre. En bekymring er hvordan man skal håndtere masker etter normal levering. Under leveransen kan legen din kanskje gi deg en episiotomi. Dette kan noen ganger forlenge tiden du trenger å hvile etter levering, og du må vite hvordan du skal ta vare på dem. Denne artikkelen forklarer i detalj hvorfor masker er viktige og hva du skal passe på.
Hvordan ta vare på sømmer etter normal levering
Etter at babyen din er født vaginalt, vil perineum trenge litt mer omsorg enn du kanskje er vant til. Hvis babyen din var betydelig stor, kan du være veldig sår bare fra fødselsprosessen. Selv om du hadde en seks pund baby, vil du fortsatt føle deg ganske sår en stund.
Hvis du hadde en episiotomi eller bare en liten tåre, ga legen sannsynligvis deg noen masker for å hjelpe deg å helbrede. De blir sår og etter noen dager kan det begynne å klø som området helbreder. Dette er helt normalt og ikke bekymre deg. Så lenge du gir deg god selvhjelp, bør du bare ha det bra. Her er hva de skal gjøre med dem:
1. Bruk Peri-flasken
Den sprutflasken i sykehusrommet ditt, det er for ditt peri-område. Bare fyll det opp med varmt vann og skyll deg selv etter at du har brukt toalettet. Du kan finne det vanskelig å tørke med toalettpapir de første dagene. Skyll med flasken og klapp deg tørr med papiret. Dette vil også bidra til å forhindre bakterieoppbygging som kan føre til infeksjon. Du kan bruke den mens du tetter for å forhindre at urinen stikker det åpne området og bruker det igjen når du går for å rense deg selv.
2. Bruk Witch Hazel for å avkjøle brannen
Witch Hazel er en gave til nye mødre. Du kan blande peri-flasken med ½ vann og ½ heksehassel og bruke den hver gang du pisser, eller bruk den når du trenger å avkjøle brannen.
3. Påfør Iced Pad
Du kan vaske en pute og plassere den i fryseren. Påfør det til ditt periområde i 20 minutter eller så. Dette vil bidra til å avkjøle området. En annen ide er å suge en pute i heksehaselen og plassere den i kjøleskapet.
4. Bruk et avføringsmiddel
Mange kvinner med sømmer etter normal levering er redd for å få en avføring. Med legen din er i orden, bruk avføringsmykner for å få ting ut litt enklere.
5. Hold stingene rene og tørre
Rengjør deg selv et par ganger daglig, selv om du ikke har brukt på badet. Bakterier kan begynne å vokse ganske raskt, spesielt hvis du bløder ganske tungt. Gå på badet og skyll med peri flasken og klapp tørr.
Flere tips for å gjenopprette masker etter normal levering, samt generell gjenoppretting:
Hvor lang tid tar det stingene å helbrede?
Sømmer i vanlig levering helbreder vanligvis ganske raskt hvis du bryr seg om dem godt. Når du leverer en baby vaginalt, er din perineum strukket til grensen. Jo større tåre eller kutt, så kan helbredelsestiden ta lengre tid.
Når du har et normalt snitt som skjærer gjennom både muskler og det øverste hudlaget, tar det vanligvis rundt to til tre uker for å helbrede. Sømmene leger bruker for dette vil oppløse seg selv. Smerten kan avta etter omtrent en uke, men kan ta så lang tid som en måned.
En alvorlig tåre som trenger masker, kan være smertefull i en måned eller lenger. Helbredelsestiden kan ta seks uker og må holdes veldig rent for å forhindre infeksjon. Legen vil sjekke stingene igjen i seks uker, og informere om de er helt helbredet. For noen kvinner kan det til og med ta opptil åtte uker for dem å helbrede.
Du kan også merke noen urin- eller tarmlekkasje med sømmer etter graviditet. Musklene i området vil fortsatt være veldig løs og Kegel øvelser vil hjelpe med dette problemet. Dette kan vare til dine perineale muskler er tilbake i tone, eller det kan fortsette i mange år etter fødselen. Snakk med legen din i seks ukes etterforskning hvis du har noen bekymringer om inkontinens.
Er det noen andre ting å passe på?
En episiotomi er et snitt som skjærer gjennom huden og muligens muskler. Når dette skjer, forlater dette kroppen til komplikasjoner. De er egentlig ganske sjeldne med episiotomi hvis de brydde seg riktig, men det er godt å vite hva du skal se etter med sømmer etter normal levering.
Komplikasjoner med episiotomi
- Blør
- Tåre som fortsetter opp i analkanalen
- Infeksjon
- Smerter med sex
- Smerte i perineum som varer mer enn seks uker
- Hematom (en blodfylt lomme)
- Latex følsomhet
Ting du bør rapportere til legen din
- Overdreven blødning fra episiotomi
- Feil lukt fra perinealområdet
- Alvorlig smerte ikke lettet av hvile eller medisinering
- Chills og feber
Hva om sex?
Ærlig talt venter ikke alle seks uker å ha samleie selv om legen sier at de skal. Det er ingen andre regler enn den "anbefalte" seks uker og hva kroppen din forteller deg. Forstå at hvis du har sex for tidlig, kan du rive en sting åpen. Hvis du prøver å ha sex før seks uker, og det er uvanlig smertefull, så stopp og gi deg mer tid. Hvis du er i stand til å få samleie, må du sørge for at du gjør deg frisk etterpå.
Her er alt du trenger å vite om vaginale fødselsproblemer og hvordan du løser disse problemene.
