I løpet av de 9 månedene av svangerskapet skal kvinnen være ekstremt forsiktig med sin generelle medisinske tilstand, fordi hvert virus kan forårsake uventet skade på seg selv eller hennes ufødte baby. Likevel, noen ganger er det bare umulig å holde virus unna. Hvis du ved et uhell blir kaldt og du hoster så ille at medisinsk behandling er nødvendig. Så begynner du å spørre deg selv: Hva hoster medisin? Er hostemedisinene for gravide kvinner trygge? Vil de ikke skade barnet? Dette er alle rimelige spørsmål som fortjener spesiell oppmerksomhet.
Er det trygt å bruke hostemedisin for gravide kvinner?
Siden graviditet er en svært delikat tilstand, kan vi si at ingen medisin er 100 prosent trygg for alle kvinner. Vi må være forsiktige med noe stoff, selv med over-the-counter medisiner eller OTC-stoffer. Det beste du må gjøre er å konsultere din lege eller fødselslege. De vet begge dine helsesituasjoner og kan anbefale hva som fungerer best for deg. Ikke ta mer enn den foreskrevne dosen og unngå å ta medisiner i det hele tatt i løpet av første trimester. Dette er tiden da fosteret er mest sårbart.
Det finnes en rekke medisiner for hoste eller kulde. Spesialister anbefaler følgende sikker hostemedisin for gravide kvinner å ta:
- Guaifenesin - det stimulerer ekspektorering og rydder luftveiene
- Dextromethorphan - undertrykker hoste
- En kombinasjon av Guaifenesin og Dextromethorphan
- Hoste dråper
- Vicks VapoRub - en salveapplikasjon på halsen og brystet for å undertrykke hoste og lindre muskler.
Forholdsregler og advarsler
Unngå disse medisinene: På den annen side er det medisiner som bør unngås under graviditet. De er kalde rettsmidler som inneholder alkohol og også decongestants pseudoefedrin og fenylefrin som kan påvirke blodstrømmen til moderkaken.
Vet når du skal ringe legen: En kvinne skal ringe sin obstetrikeren hvis hun utvikler en temperatur over 100 grader Fahrenheit. Andre bekymrende symptomer er hoste ut grønt gunk eller blod.
Naturlige rettsmidler for å lindre hoste og forkjølelse under graviditet
Det er noen naturlige, dermed helt sikre måter å lindre hoste- og kuldeproblemer uten å måtte bruke hostemedisin for gravide.
1. Drikk masse vann og drikke
Vann hydrater kroppen og vasket ut giftstoffer. Anbefales for enhver fysisk tilstand, har denne dyrebare væsken enda større fordeler i svak tilstand av svangerskapet. Likevel, hvis du ikke er vant til drikkevann eller hvis du finner det for smakløst, kan du bli til andre drikker. Fersk frukt eller grønnsaksjuice er mye mer foretrukket enn de stimulerende kaffe- eller brusdrikkene som inneholder for mye sukker eller kunstig søtningsmiddel.
2. Gargle
Gurgling er en god måte å lindre på halsont og konstant hosting. Gurgling med varmt vann med litt steinsalt tilsatt det er en utmerket naturlig behandling for hoste eller trengsel i halsen. Også, hvis du nipper varmt vann i løpet av dagen - ren eller blandet med litt sitron og honning - vil du føle at smerten din blir redusert betydelig.
3. Ta prenatale vitaminer og sunne matvarer
I stedet for å hoste medisin for gravide, prøv prenatal vitaminer. De inneholder vitamin C og sink som øker immunforsvaret og bekjemper bakterier. Husk også å bruke økologisk mat - gjennom mat som inneholder mye vitaminer og mineraler. Spesialister anbefaler at du forbruker fisk eller sjømat minst to ganger i uken for å få et sterkt immunforsvar.
- Omega-3 fettsyrer er kjente boostere av immunsystemet. De reduserer også infeksjonsprosessene i kroppen og øker aktiviteten til de hvite blodlegemer som svulmer opp dårlige bakterier.
- ŸEt mer proteiner. De finnes i overflod i egg, kylling og fisk.
- · Bruk grønne grønnsaker hver dag. De inneholder også vitamin D som ofte kalles "vakt" av immunsystemet.
- Sist men ikke minst, spis hvitløk. Denne grønnsaken er en fiende som er en av virus og dårlige bakterier.
4. Ta varm dusj og fuktighet
En varm dusj løsner sekreter i nesen og reduserer oppfordringer til hoste. Varm dusj behandler også hoste forårsaket av allergi eller astma.
Luftfuktere kan også lindre hoste. Når luften i rommet er tørr, kan det tørke ut nesekresjonene og skape ubehag. Hvis du legger luftfukter i rommet, kan du lindre den tilstanden, men husk at du ikke bør overfukte det.
Det er viktig hvordan du sover. Hvis du har nese, er det trøtt, sove popped opp, spesialister anbefaler. Den skråstillede posisjonen til hodet bidrar til sinusdrenering og sikrer komfortabel søvn.
Flere merknader om bruk av medisiner for gravide kvinner
En gravid kvinne bør alltid vurdere alle effektene av et legemiddel før du tar det. Hoste medisiner for eksempel lindre smerten, men kan inneholde noen ingredienser som kan være potensielt skadelig for ufødte barn. Hun bør også unngå den sterkere versjonen av medisinering, alkoholholdige stoffer og bør alltid konsultere legen sin før han tar til noen medisinske stoffer. Medisiner som behandler hoste og forkjølelse, kan deles inn i flere grupper:
medisiner | Er de trygge å bruke? |
decongestants | De rydder opp overbelastninger forårsaket av forkjølelse eller influensa. Pseudoefedrin er mest anbefalt for de som er gravide. Det bør imidlertid unngås i første trimester. Food and Drugs Association kategoriserer pseudoefedrin som et C-legemiddel som betyr at det kun skal tas hvis dets gunstige effekter er større enn de potensielle risikoen for ufødte. |
Hoste suppressants | De undertrykker trangen til å hoste. Dextrometorfan viser seg å være ganske effektiv hoste-depressant og er trygg for gravide kvinner. Likevel betraktes det som et C-legemiddel. |
expectorants | Disse legemidlene løsner tykt slim, noe som gjør det lettere å komme seg ut av brystet og fjerne luftveiene. Guaifenesin er utbredt for gravide kvinner. Det regnes som en kategori C-legemiddel, skriver American Family Physician journal. |
antihistamin | Disse legemidlene blokkerer kroppens reaksjon på allergier eller andre eksterne midler som kan forårsake hoste. Ifølge American Family Physician er antihistaminer mest foreskrevne for gravide kvinner klorfeniramin, difenhydramin og clemastinfumarat. Alle tre anses som et B-legemiddel. Dette betyr to ting: De har enten vist seg trygge i reproduksjonsprøver, men har ikke blitt testet på gravide, eller dyreforsøk har ikke avslørt noen bivirkninger av disse stoffene. |
