Det har vært en humpete, men spennende tid siden den lille ble født, og nå er du klar til å begynne å introdusere dem til fast mat. Gratulerer! Du har truffet en milepæl. På dette stadiet er barnet ditt sannsynligvis tiltrukket av alt som går inn i munnen. Mens dette er litt søtt, må du være forsiktig med hva som går inn i deres. Noen matvarer utgjør en kvelningsfare for babyen din mens noen ikke passer for dem. Nedenfor er en liste over matvarer som ikke skal gi barn før 1 år.
Mat å unngå å mate din baby
Honning er helt naturlig og søt, men det kan inneholde sporer av Costridium botulinum bakterier. Selv om bakteriene er ufarlige for voksne, kan de forårsake spedbarnsutvikling hos spedbarn som er mindre enn ett år gammel. Babyer som er eldre har vanligvis et mer modent fordøyelsessystem som kan bekjempe botulisme. Symptomer på botulisme inkluderer problemer med å suge fra flaske eller bryst, svake gråter, diskettbevegelser og forstoppelse.
Soyamelk og kumelk inneholder protein som babyen din ikke kan fordøye. De inneholder også mineraler som kan være skadelige for nyrene. Noen babyer har en tendens til å være laktoseintolerant mens andre har proteinallergi. Det er derfor heller ikke forsiktig å gi dem melk. Forskning har vist at kumelk kan gjøre babyens tarmen bløt, og dette kan forårsake anemi. Av disse grunnene er det forsiktig å holde seg til formel og brystmelk i løpet av babyens første år.
Ikke bare er peanøttsmør et allergen, det er også en kvelningsfare. Å gi babyen din en skje av denne tykke, klissete delikatessen er en oppskrift på katastrofe. Hvis du har en historie med mutterallergier i familien din, så er det en sjanse for at babyen din også er allergisk. Har en barnelege utføre en allergitest før du introduserer babyen din til peanøttsmør etter det første året.
Jordbær er en deilig glede som er en rik kilde til antioksidanter og vitamin C. Likevel er de for sure for babyens delikat fordøyelsessystem. Jordbær og andre bær inneholder et protein som er vanskelig for spedbarn å fordøye. De er også et allergen, noe som gjør dem til en av matene som ikke gir baby før 1 år.
Babyer trenger bare 1 gram salt per dag. Formel og morsmelk inneholder alt saltet de trenger. Deres nyrer er heller ikke utviklet nok til å håndtere mer enn de anbefalte mengder natrium. Ikke legg salt i maten før de treffer 1-årig markering. Behandlede matvarer, spesielt de som ikke betyr for småbarn, inneholder for mye salt, så du bør unngå å gi barnet ditt.
Nøtter og frø er svært allergifremkallende og er også en chockende risiko. Barnet ditt har fortsatt en veldig liten luftvei så noe som lite som en mutter kunne lett bli lagt inn i halsen. Mens nøtter og frø er gode proteinkilder, bør du gi dem avkjølt eggeplomme eller tofu.
Druer er næringsrike og søte. De lager en god matbit for barn eldre enn 1 år. Du bør ikke gi dem til barnet ditt fordi druenes hud er vanskelig å bryte ned. De er også en chockende fare, selv når de kuttes i halvparten. Hvis du vil gi babyen din frukt, hold deg til kokt ned pærer og epler, eller bananer.
Mens eggeplommer er et utmerket måltid for babyen din, er hvite hvitt et annet ballspill. Allergiske reaksjoner på egg hvitt er spesielt vanlig hos babyer. Hvis babyen din elsker egg, som de fleste babyer gjør, bør du skille de hvite og bare lage eggeplommen. En god måte å gå om dette er å koke egget og skrelle av hvittene. Hvis du fôrer dem på egg for første gang, må du ikke kombinere med noe annet måltid for å kunne identifisere allergiske reaksjoner. Dette er en av matene som ikke gir baby før 1 år.
Hvis du liker å spise sjokolade, har du sannsynligvis blitt fristet til å gi barnet ditt noen gang. Ikke! Koffeinen i sjokolade er ikke bra for babyen din. Hvis sjokoladen inneholder meieri, kan konsekvensene bli verre, spesielt hvis de er laktoseintolerante. Sjokolade gir også en choking risiko for den lille.
Visste du at rå gulrøtter er 3rd største kvelningsfare for babyer? Den sikreste måten å gi de små gulrøtter er når de er kokt i vann og er myke og mosede.
Sjømat er et kjent allergen for babyer. Før du spiser den lille, utbenede fisken, må du sørge for råd fra din barnelege. De vil kunne avgjøre om barnet ditt er allergisk mot sjømat. Du bør spesielt ivrige skalldyr som muslinger, krabbekjøtt og reker. Du bør også fjerne fisk med høye kvikksølvnivåer som sverdfisk, hai, fersk tunfisk, kongemakel og tilefish.
Det er ikke all dommen og dysterhet. Det finnes noen varianter som kan mates til babyer, inkludert kulmule, hyse, pollack, hvitfisk, havabbor, tilapia, villaks, ørret, flunder, sål og kamskjell. Bare sørg for å begrense den til 1 gram for hver 12 pounds av babyens vekt.
Popcorn er en sprø, deilig matbit, men du bør ikke gi den til babyen din fordi det er en kvelningsfare. Popcorn er så farlig at leger anbefaler å holde den av til babyen er minst 4 år gammel. Dette er en av matene som ikke gir baby før 1 år.
Hveteallergi er en av de vanligste matallergiene. Hvis det er en historie med whet allergier i familien din, så ville du gjøre det bra for å unngå å mate barnet ditt på mat som inneholder hvete. Unngå å gi dem pasta, brød, kjeks og litt frokostblandinger. I stedet skal du gå for glutenfri mat som er ment for babyer.
