Clusterfodring er begrepet som brukes til å beskrive når babyer spiser flere ganger tett sammen på et bestemt tidspunkt på dagen. Spedbarn som klynger fôr vil ha flere timer hvor de fôrer nesten hele tiden eller bare tett sammen, mens resten av deres daglige matvarer vil ha flere timer å skille dem som normalt. Klasefôring er mer sannsynlig å forekomme om kvelden, men forskjellige babyer vil ha forskjellige vaner.
Klasefôring er spesielt vanlig hos yngre babyer, selv om noen mødre rapporterer at det kommer tilbake når eldre babyer kommer nær en vekstspurt. Les videre for å lære hvordan du kan håndtere denne situasjonen.
Er Cluster Feeding Normal?
Mesteparten av tiden vil klyngefôring oppstå når en baby er masete. Barnet vil følge et sykepleiemønster i flere minutter, trekke av og deretter gråte eller fussing, og gjenta syklusen. I mange tilfeller begynner mamma å spørre om dette er normalt, og hvis barnet får nok melk.
Den gode nyheten for mødre er at klyngemating er helt normal og betyr ikke at du gjør noe galt. Så lenge babyen din er glad mesteparten av dagen og aldri har vondt mens du er masete, bare fortsett å berolige ham. La barnets sykepleier være så lenge han vil og så ofte som nødvendig.
Selv om klyngefôring er mest vanlig hos nyfødte, vil noen eldre spedbarn også klynge fôr for å forberede seg på en vekstspurt. De klyngede matingene bidrar til å øke moderens melkeforsyning og det daglige kaloriinntaket til babyen. I noen tilfeller når babyen begynner å spise mer om natten, vil han sove lenger om gangen om natten.
forholdsregler: Hvis barnet ditt kommer opp i vekt, men klyngematingene fortsetter, bør du vurdere den virkelige årsaken til oppstyret. I noen tilfeller kan det skyldes noe som kolikk som er bedre løst på andre måter enn fôring.
Mesteparten av tiden vil klyngefôring bare vare i den første måneden eller så med graviditet, men kan komme tilbake for å hjelpe barnet ditt med sin vekstspor. Vær imidlertid oppmerksom på at hvert barn er annerledes, slik at klyngemating kan vare lenger.
Hvordan håndtere Cluster Feeding
De fleste av teknikkene for å håndtere klyngefôring innebærer beroligende babyen din mens du er masete. Her er noen av de beste metodene:
- Hold babyen med deg i en babybære eller slynge. På denne måten kan du holde og berolige ham mens du gjør dine daglige oppgaver.
- Spør din signifikante andre å ta vare på babyen for en liten stund, slik at du dusjer eller bare slapper av.
- Tilbring litt tid ute med babyen din ved å gå en tur. Dette vil slappe av dere begge.
- Bruk lyd for å berolige babyen din. Eksperimenter med forskjellige lyder, typer musikk, og til og med sangere. Du kan også bruke hvit støy, mumle, snakke, hum eller syng deg selv.
- Bruk rytmisk bevegelse som bilritt, svingende, dansende, hoppende, svingende eller gå for å berolige babyen din. Kombiner beroligende lyder og rytmisk bevegelse.
- Berolig babyen din med berøring ved å holde eller bade ham. Du kan også prøve baby massasje.
- Reduser ytre stimulering ved å swaddling babyen din, redusere støyen og dimme lysene.
- Prøv å endre dine pleieposisjoner av og til. Når du setter deg ned for en lang strekning med å matche din masete baby, prøv å bli så komfortabel som mulig og hold underholdning for deg selv i nærheten.
- Syke barnet mens du går, svinger eller rocker.
- Prøv å ikke planlegge noe for tiden din baby er vanligvis masete. Godta at babyen din skal mate på dette tidspunktet.
- Ha alltid vann av deg når du fôrer så lenge du ammer kan dehydrere deg.
- Prøv alltid å spise middag før babyen din vanligvis spiser. Hvis du ikke spiser i tid, må du sitte gjennom flere timer med å mate barnet ditt mens det er sulten.
Cluster Feeding-erfaringer med andre moms
Klasefôring er en veldig vanlig opplevelse, og noen ganger hjelper det å vite at andre mødre går gjennom samme opplevelse. Dette er opplevelsene til noen mødre.
"Datteren min er fire uker gammel, og hun har en tendens til å døse av mens hun fôrer, men når jeg prøver å sette henne ned, vil hun fortsette å mate. I de siste dagene har jeg satt en rutine, og den fungerer. Mellom 4 og 6 om ettermiddagen vil jeg mate henne når hun gir en cue og ignorerer andre ansvarsområder. Etter det får jeg en kort pause til hun fôrer hele tiden igjen fra klokka 20.00 eller 21.00. Men klokken 10.30 er hun klar til å sove i flere timer. Jeg sørger alltid for at hun virkelig er ferdig med å spise før hun legger seg ned ved å vente på at hun skal flytte hodet bort. "
"Min barnelege fortalte oss å våkne opp babyen vår hver annen time, så hun kan spise om dagen. Om natten skulle vi la henne sove, men ikke mer enn fire timer. Om natten før sengen prøver jeg å klyse fôr slik at hun er full og sover hele natten. Når hun gråter, må du være oppmerksom på at nyfødte ikke kan berolige seg selv. Og sov deg når barnet sover.”
