For de fleste kvinner får en av de største spenningene i graviditeten å føle at babyen din beveger seg rundt, hikser, sparker, vri, stikker og vrider. Dette er et av de beste bevisene at et nytt og energisk liv vokser inni deg.
Til tross for gleden av å føle at babyen din beveger seg under graviditeten, kan det også føre til mange spørsmål. Mange mamma lurer på om barnet deres sparker det normale beløpet eller for mye eller for lite? Noen mødre føler seg selv som om deres babyer har fire ben på grunn av alt sparken. Les videre for å lære alt om fosterbevegelse under graviditet.
Når kan du først føle fosterbevegelse?
De fleste kvinner vil ikke føle at deres baby begynner å sparke til de er 16 til 22 uker sammen. Til tross for dette begynner de fleste babyer å flytte mellom 7 og 8 uker, og du kan noen ganger se denne bevegelsen på en ultralyd.
Moms som har født før er mer sannsynlig å legge merke til "raskere" (de første subtile sparkene) tidligere enn en ny mor. Disse erfarne mødrene er også bedre til å skille baby spark fra andre rumblings som gass.
Noen ganger bygger også påvirker hvor godt du kan skille mellom følelser og bevegelser. Som regel vil tynnere kvinner merke bevegelse oftere og tidligere enn de som har litt ekstra vekt.
Hva føles fosterbevegelsen?
Beskrivelsen av fosterbevegelsen kan variere med noen kvinner som sier at det er som sommerfugler som flotter, gullfisk, eller popcornpopping. De aller første milde swishes eller kraner har en tendens til å bli feilaktig for sultesmerter eller gass. Over tid begynner du imidlertid å skille mellom disse følelsene og babybevegelsen din. Det er lettere å føle de tidlige bevegelsene hvis du sitter eller ligger og slapper av.
Hva påvirker fosterbevegelsen?
Noen kvinner merker at deres babyer flytter etter at de spiser eller drikker koffein. Moms-å-være pleier å legge merke til mindre bevegelse når de er aktive (som i trening) og fedme kvinner kan føle færre bevegelser også. Noen medisiner vil endre måten babyen din beveger seg, så la alltid legen din vite hvilke medisiner du er på.
Hvilke føtale bevegelser er normale?
Det er fire tilstander av føtal aktivitet som strekker seg fra minst helt til de mest aktive. Når din ufødte baby er i stille søvn, kan han bli stille i to timer. I aktiv søvn vil han bevege seg, rulle eller sparke ofte. Den stille våkenstaten kan bare bety at du beveger øynene mens den aktive våkenstaten betyr sterke ruller og spark.
Hvor ofte føler du føtale bevegelse?
I begynnelsen, når du legger merke til spark, vil de være sjeldne og ha store hull i tid mellom dem. Det er vanlig å føle flere bevegelser en dag da ingen i flere dager. På dette punktet er bevegelsens bevegelser fortsatt ikke sterke nok til at du skal føle. Senere i andre trimester, vil sparken bli mer regelmessig og sterkere.
Du bør aldri være bekymret hvis barnet ditt sparker mer eller mindre enn andre gravide kvinner. Hver baby er helt annerledes, så det er ikke nødvendig å bekymre deg, med mindre barnets vanlige aktivitet reduseres.
Tidslinje for fosterbevegelse
Selv om alle babyer er forskjellige, viser denne generelle veiledningen noen mulige bevegelser:
Uke 12: Babyen din begynner å flytte, men i de fleste tilfeller vil du ikke legge merke til på grunn av sin lille størrelse.
Uke 16: Noen kvinner begynner å merke små sommerfugl-lignende flutters på dette punktet. Det kan være fordi babyen flytter, men noen ganger er det bare gass.
Uke 20: Dette er når du faktisk kan føle barnets aller første bevegelser som refereres til som "raskere".
Uke 24: Behandlingen din er litt mer etablert, og du kan til og med legge merke til forandringer når han hikker.
Uke 28: Barnet ditt beveger seg oftere, og noen av hans jabs eller spark kan faktisk ta pusten av deg kort.
Uke 36: Bevegelser vil begynne å senke fordi livmoren din er overfylt som babyen din vokser mer.
Hvordan holde styr på føtal bevegelse
Når du er på det punktet hvor du regelmessig føler deg sparker, må du være litt oppmerksom på dem slik at du kan la legen din vite om det er en nedgang i aktiviteten din baby viser. I noen tilfeller kan en nedgang i bevegelse indikere et problem, så du vil trenge en nonstress test eller biofysisk profil, samt en ultralyd for å måle fostervann.
Når du kommer til tredje trimester, anbefaler noen leger å gjøre sparktelling på bestemte tider hele dagen. Det finnes flere forskjellige metoder du kan prøve å gjøre dette, men en av de vanlige alternativene innebærer å plukke en tid på dagen når babyen din vanligvis er aktiv. (Husk at du ideelt sett skal telle på omtrent samme tid hver dag). Lig deg ned på din side eller sitte stille for å unngå distraksjon og tid så mye tid som går før du føler ti forskjellige bevegelser. Alt teller inkludert hele kroppsbevegelser, slag og spark. Hvis du venter to timer og fortsatt ikke merker ti bevegelser, kontakt legen din.
Når skal du se en lege
Du bør kontakte legen din dersom følgende situasjoner oppstår:
- Du må vente lenger enn normalt for å føle 10 føtale bevegelser
- Du føler ikke ti bevegelser innen to timer
- Din hud rundt øynene, føttene og hendene er hovent mer enn normalt
- Du har hodepine i 24 timer eller mer
- Det er små røde prikker på huden din
- Magen din føles anstendig når du trykker på den
- Du har noen bekymringer eller spørsmål om din omsorg eller tilstand
I noen tilfeller bør du søke øyeblikkelig omsorg, og disse inkluderer:
- Du merker ikke fosterbevegelse i tolv timer
- Det er konstant smerte eller kramper i magen
- Det er tung blødning som kommer fra skjeden
- Du har en hodepine som er så alvorlig at du ikke ser klart
- Du er oppkast eller har problemer med å puste
- Du opplever et anfall