Strekkmerker kan være pinlig, stygge og irriterende. Men dessverre skje de til rundt 90% av kvinnene, og de ser ut til å være genetiske - hvis moren hadde dem, er det sjansen for at du også får dem. Strekkmerker dukker opp når du har en abrupt endring i kroppsstørrelse, for eksempel pubertet, graviditet, eller alvorlig vektøkning eller tap. Med andre ord, nesten alle kvinner i verden kommer til å håndtere dem.
Men hva kan du gjøre med det? Heldigvis er det mange gode måter å hindre og redusere dem på. Det kan ta litt tid, men mange kvinner tror det er verdt tid og krefter. Slik fjerner du strekkmerker.
Hvordan bli kvitt strekkmerker
Siden hver kvinne er så annerledes, er det umulig å vite hvordan strekkmerker vil se på kroppen din til de faktisk skjer. Hvis de plager deg, ta en avtale med en hudlege for å diskutere hva du kan gjøre for å redusere utseendet. I mellomtiden er det noen hjemmemekanismer du kan prøve. Husk at noen av disse kan fungere bra for en kvinne, men ikke jobbe i det hele tatt til neste, så du må kanskje prøve noen forskjellige ting før du finner den rette.
1. Vitamin E Olje
Dette mirakemedikamentet har vært i bruk i tusenvis av år, og mange kvinner sverger ved det som en måte å redusere eller forhindre strekkmerker på. Du kan finne mange kremer som inneholder vitamin E, og du kan også kjøpe kapslene du kan åpne og gni på huden din. Uansett hvilken måte du velger, kan du være trygg på at dette er en veldig naturlig ingrediens.
2. Sukker, mandelolje og sitronsaft
Når det gjelder naturlige ingredienser, er sukker en av de mest milde måtene du kan kvitte deg med strekkmerker. Kombiner bare råsukker med sitronsaft og mandelolje til den skaper en tykk, rik krem. Gni forsiktig blandingen på huden hver dag i ti minutter, deretter klatre opp i dusjen for å skylle den bort.
3. Aloe Vera
Dette er et annet middel som har blitt brukt til en rekke ting i århundrer. Du kan gni aloe vera direkte på strekkmerker og la det sitte i noen minutter før du vasker det bort. Du kan også lage en blanding av aloe vera, vitamin E og vitamin A, og gni det på huden din på samme måte. Huden blir veldig smidig og myk når du er gjennom.
4. Fuktighetskrem
Å holde huden jevn og smidig, kan forhindre strekkmerker, og det kan redusere utseendet til dem når de er der. Siden du vil bruke lotion lenge, må du sørge for å velge noe som har svært få kjemikalier og er naturlig og mild på huden din.
5. Andre naturlige rettsmidler
Når det gjelder hvordan å bli kvitt strekkmerker, er det mange andre naturlige måter. Her er noen av de vanligste.
retts | Hvordan å bruke |
|---|---|
Eggehviter | Pisk dem forsiktig, spre dem deretter på strekkmerker og la dem gå litt før skylling. Gjør dette tre ganger per dag. |
Kartoffelsaft | Slice åpne en potet og gni kuttene langs strekningene dine. Juicier potet, jo bedre. |
Sitronsaft | Dette kan bidra til å bleke merkene slik at de er mindre synlige. Bruk den ved å gni kutte sitronskiver på strekkmerker i ti minutter, og skyll deretter. |
Shea Butter, Kakaosmør | Disse rettsmidler kan bidra til å gjøre huden så smidig at strekkmerker ikke vises i det hele tatt. Slather det noen ganger om dagen. |
Oliven olje | Den sterke dosen av vitamin E i olivenolje bidrar til å gjenopprette hudvev, og holder det smidig for å unngå at flere strekkmerker oppstår. Påfør det på huden din hver dag. |
Vil du lære mer? Denne videoen kan forklare mer om hvordan du blir kvitt strekkmerker med ting som aloe vera, kakaosmør, essensielle oljer og lignende.
6. Retin-A Cream
Denne maleriske topiske krem øker produksjonen av kollagen, som hjelper huden å holde seg smidig og unngå å rive. Når du bruker dette, begrenser du solens eksponering. I de fleste tilfeller trenger du resept.
Her er et veldig viktig punkt: Bruk aldri Retin-A-produkter når du er gravid; bare bruk den etter graviditet. Her er mer detaljert informasjon om anbefalte strekkmerkekrem.
7. Glykolsyre Krem
Dette har mye samme virkning som Retin-A, men det kan kjøpes i disken, og det er trygt å bruke under graviditet. Du må holde ut solen mens du bruker dette. Dette er de samme stoffene som brukes i kjemiske peeling, så pass på rødhet eller irritasjon.
8. Laserterapi
Ser du etter en seriøs løsning? Laser terapi gjort på en dermatolog kontor kan bidra til å redusere utseendet på strekkmerker. Noen lasere reduserer fargen, mens andre stimulerer kollagen for å gjenopprette huden og hjelpe strekkmerker ser grunne ut. Noen forbedrer enda pigmenteringen i strekkmerker, slik at de bedre samsvarer med omgivende hud. Husk at de fleste forsikringsplaner ikke dekker disse prosedyrene, da de anses kosmetiske - det betyr at laserbehandlingen din kan bli ganske dyr.
9. Microdermabrasion
Denne behandlingen er utført på et dermatologer kontor og innebærer fine krystaller som blåses over huden med en håndholdt enhet. Dette polerer overflaten av huden, og så fjerner et lite vakuum de døde hudceller. Det fjerner det øverste laget av hud, oppmuntrer til ny vekst. Dette kan fungere godt for eldre strekkmerker.
Følgende video er full av tips fra en mor som har kjempet den gode kampen mot strekkmerker:
