Å ha en pjokk kan være både morsom og krevende. Smørene og lurene til en pjokk kan forandres hvert minutt. Selv grunnleggende aktiviteter som å gå på toalettet kan bli en utfordring for mange foreldre. Noen småbarn kan gå på toalettet hver dag, mens andre kanskje ikke går for en, to eller flere dager, helt og holdent. Du kan bli panikk når småbarnet ikke går på toalettet. forstoppelse hos småbarn er imidlertid ofte ikke en grunn til bekymring, da det vanligvis skyldes diettvaner eller ignorerer trangen til å gå for avføring.
Hvordan kan du fortelle om en smårolling er forstoppet?
Den gjennomsnittlige tiden en pjokk går på på badet er en gang om dagen. Vanligvis betraktes en pjokk som forstoppet hvis de har en tarmbevegelse mindre enn tre ganger i uka, og hvis avføringen er svært vanskelig og det er vanskelig å passere dem. I tillegg American Academy of Pediatrics definerer forstoppelse hos barn som store, harde og tørre avføring som er forbundet med smerte og tilsmussing eller tilstedeværelse av blod.
Du bør ikke bekymre deg hvis din pjokk lider av forstoppelse en gang i mellom. Men hvis forstoppelse symptomene i barnet ditt forblir i to uker eller mer enn det, så har de kronisk forstoppelse. I slike tilfeller bør du kontakte din barneleger.
Din lege kan be deg om å legge merke til frekvensen og konsistensen til barnets avføring, og også om det er blod i stede. Andre symptomer som kan følge med lungebetennelse forstoppelse er:
- Smerter i magen
- Oppblåsthet i magen
- Følelse av kvalme
- Redusert appetitt
- Generell irritabilitet og crankiness
- Barn gråter eller skrik mens du går forbi avføring
- Barn prøver å unngå å gå på toalettet
- Slukning av bleie eller klær forekommer i mellom tarmbevegelser
Årsaker til Toddler forstoppelse
Barnet ditt kan utvikle forstoppelse på grunn av ulike årsaker. Noen av de vanlige er beskrevet nedenfor:
Fører til | Beskrivelse |
|---|---|
Kosthold og dehydrering | En diett rik på bearbeidet, hurtigmat og søtsaker og fattige i fiber er en vanlig skyldige i å forårsake forstoppelse hos mange småbarn. Forstoppelse kan også skyldes at du ikke drikker nok væsker i løpet av dagen. |
Endring av matvarer | Krakker kan også bli påvirket når det er forandring i kostholdet, for eksempel under overgang fra brystmelk til kumelk eller når du introduserer nye matvarer. |
Holder den | Forstoppelse kan også skyldes vanen med å holde den inn. Småbarn er ofte mer interessert i å spille enn å gå på toalettet. Noen barn kan finne det pinlig å bruke toalettet, spesielt offentlige. |
Frykt for smerte og ubehag | Hvis barnet ditt har en historie med forstoppelse og smertefulle tarmbevegelser i det siste, kan de unngå å gå på toalettet for frykt for ubehag eller frykt for at det kommer til å skade på badet. |
Endring i normal rutine | Noen småbarn kan bli forstoppet når det er en endring i rutinen, for eksempel å gå på ferie. |
Mangel på fysisk aktivitet | Bevegelsen av mat i fordøyelseskanalen fremmes ved å hengive seg i vanlig fysisk aktivitet og småbarn som mangler fysisk aktivitet, kan bli forstoppet. |
Sykdom | Forstoppelse kan oppstå som følge av forandringer i appetitten forårsaket på grunn av mageinfeksjon eller annen sykdom. |
Medisin | Forstoppelse kan oppstå på grunn av noen medisiner eller kosttilskudd som narkotiske smerte medisiner og høy dose jern kosttilskudd. |
Fysiske uregelmessigheter | Sjeldne, fysiske anomalier i tarmene, rektum eller anus kan føre til forstoppelse. Barnets evne til å gå på toalettet påvirkes også av sykdommer som cerebral parese. |
Hvordan behandle småbarnsforstoppelse
1. Unngå visse matvarer
Unngå å gi barnet ditt for mye mengde matvarer som har en bindende virkning som kokte gulrøtter, bananer og store mengder meieri, inkludert yoghurt, melk, ost og iskrem (tilstrekkelig mengde meieri til småbarn er 2-3 porsjoner per dag ).
2. Spis mer fiber
Øk fiberinntaket til barnet ditt. Gi dem mat som er rik på fibre som frokostblandinger, frukt og grønnsaker og full hvete kjeks. Gi dem minst 2 porsjoner frukt som pommes frites, plommer, aprikoser, rosiner etc hver dag. Minst 3 porsjoner grønnsaker skal gis hver dag. Bytt hvitt brød med full hvete brød.
3. Øvelse
Øk din pjokks fysiske aktivitet ved å oppfordre dem til å krype eller gå hver dag. Dette fremmer blodsirkulasjonen til alle organene. Sørg for at barnet ditt blir involvert i enhver form for fysisk aktivitet i minst 30 til 60 minutter per dag. Øvelse forbedrer bevegelsen av tarmene.
4. Øk væskeinntaket
For å unngå forstoppelse, øk væskeinntaket til barnet ditt. Oppfordre dem til å drikke vann; Du kan også legge til ca 4 gram (ikke mer enn det) av eple eller prune juice til kostholdet.
5. Massér magen
Gi en mild massasje til magen din baby kan også lindre toddler forstoppelse. Se videoen for å lære hvordan:
6. Ikke Rush Potty Training
Ikke trykk barnet ditt for å få potty trent, da dette kan få dem til å bli redd for å gå på toalettet.
7. Forbedre tarmvaner
Oppmuntre barnet ditt til å gå på toalettet i vanlige tider, spesielt etter å ha spist mat og når det er en trang til å gå. Be dem å sitte på potten i minst 10 minutter. Du kan legge en liten avføring under barnets føtter for støtte. Gjør bruk av toalettet en positiv opplevelse for barnet ditt ved å belønne dem med en historie eller et klistremerke hver gang de bruker toalettet.
8. Diskuter med legen
Du kan diskutere ulike behandlingsalternativer med barnets lege. Han / hun kan foreslå noen over-the-counter avføring mykemidler eller et stikkpiller eller et avføringsmiddel i tilfelle barnet ditt har alvorlig forstoppelse. Ved hjelp av disse behandlingstiltakene er det spesielt et stikkpiller iblant, men det skal ikke brukes regelmessig. Videre bør du alltid konsultere legen din før du bruker et stikkpiller i barnet ditt. I tilfelle tårer, kjent som analfissurer, utvikles i huden nær anusen på grunn av passasje av svært hard og tørr avføring, nevner du dem til legen din. Du kan også bruke litt aloe vera lotion til tårene for rask healing.
