Gledene og spenningen av graviditeten er langt høyere enn den fysiske og psykiske belastningen den har på den forventende moren. Nyt følelsen av babyen sparker i magen for første gang, entusiastisk shopping for babyens essensielle og ubesluttsomhet av hvilket navn du skal velge er noen av disse spenningene. Selv om det fortsatt er langt unna, bør ikke planer for arbeidskraft og leveranse ignoreres. Det er helt greit å komme opp med en fødselsplan tidlig i svangerskapet.
Hva er en fødselsplan?
En fødselsplan er en kanal for å uttrykke en persons bekymringer, ønsker og forventninger til helsepersonell med hensyn til arbeid og levering. Det hjelper med å sette legen eller jordemor på samme side med den forventende moren. Det uttrykker typen av fødsel ett ønske og hva hun godkjenner og misliker under arbeidskraft og levering.
Legen er mandat til å oppfylle moderens ønsker til det beste av deres evne. En fødselsplan hjelper en kvinne til å føle seg bemyndiget og involvert i beslutningsprosessen knyttet til problemer knyttet til arbeidskraft og levering. Imidlertid er det viktig å huske at i arbeid og levering kan uplanlagte hendelser presentere seg selv og legen skal føle at han har nok myndighet til å ta beslutninger som bevarer livet til både babyen og moren.
Hva må jeg gjøre før jeg lager en fødselsplan?
Kunnskap tillater en person å ta beslutninger som er nøyaktige og relevante. Det er viktig å være bevæpnet med den riktige typen informasjon før kartlegging av en fødselsplan.
1. Få råd fra jordmødre
Under rutinemessige besøk i antatatalklatene samles informasjon fra de tilstedeværende jordmødrene. Arbeidsplassopplevelsen har eksponert dem for ulike scenarier, og de er best egnet til å gi råd om bestemte problemer.
2. Lær første håndopplevelse
Mødre som har levert før har et vell av kunnskap gjennom førstehånds erfaring. Snakk med mødre som har levert på ditt sykehus etter eget valg. Bli kjent med om deres ønsker under arbeid og levering ble respektert.
3. Velg Hvor å gi fødsel
Forstå de vanlige sykehuspraksisene slik at fødselsplanen din fortsatt er relevant og inneholder instruksjoner som kan fungere på ditt sykehus etter eget valg. Hvis du velger hjemfødt, snakk med foreldre som har gjort det før. La dem snakke deg gjennom deres erfaringer og notere sine bekymringer og feil for å forbedre fødselsplanen din og unngå vanlige fallgruvene som andre har gått gjennom.
4. Pass på at din partner får det
Det er viktig at fødselspartneren din forstår fødselsplanen. Det er uheldig at du er i arbeid, og fødselspartneren din er forvirret når det gjelder dine bekymringer. I forvirring og utmattelse av arbeidskraft trenger du noen som vil forbli objektive og sikre at dine ønsker respekteres, men innen medisinsk grunn.
Hva skal inkluderes i min fødselsplan?
Fødselsplanen bør være enkel, lett å forstå og fremdeles formidle informasjon objektivt. En gjennomgang gjennom planen bør bringe en helsepersonell oppdatert med dine ønsker på kortest mulig tid. Kategorisering av informasjonen gjør den presentabel og lett å forstå. Tabellen nedenfor gir en ideell organisering av en fødselsplan.
Din vurdering | Beskrivelse |
Fødselspartner | Identifiser hvem fødselspartneren er og uttrykk tidsperioder du krever at de er til stede under arbeid og levering. Behovet for personvern bør inneholdes i fødselsplanen. |
Leveringsinnstillinger | Velg posisjon som gjør det enkelt for deg å presse babyen. Legenes råd bør vurderes som valg er gjort. Angiv også hvem som skal støtte deg på dette tidspunktet og hvilken hjelp de har lov til å tilby. |
Smerte relievers | Det er viktig å kommunisere hvilken type smertestillende medisin man ønsker å bruke. Andre ikke-medisinske smertelindringsmetoder som avslapping, vann, massasje kan også brukes. Angi hva som ikke er tillatt som smertestillende teknikk. |
Fremskynde arbeidskraft | Ofte går arbeidet med arbeid ikke som det normalt forventes. Forsinkelsen i gang kan korrigeres ved bruk av medisiner. I fødselsplanen angir om jordemor kan foreta et slikt inngrep eller ikke. |
Fødselsbasseng | Noen sykehus har fødselsbasseng. Kommuniser om du vil bruke fødselsbassenget for smertelindring, å levere eller for begge disse funksjonene. |
Andre fasiliteter | For å øke komforten har enkelte sykehus fasiliteter som fødselsballer, matter og bønner. Noen av disse kan også hentes hjemmefra. Angi hva slags utstyr du vil ha brukt til deg under arbeidskraft. |
Episiotomi preferanser | Diskuter med legen din om hans praksis med episiotomier forehand. Uttrykk din mening for eller imot dem Vær imidlertid oppmerksom på at det kan utføres dersom babyen blir sittende fast ved vaginalåpningen. |
Umiddelbar beveger seg etter levering | Angi hvem som skal kutte ledningen og til hvilken tid det skal gjøres. Ta en beslutning om handlingsplan etter at babyen er levert. Bør de bli overlevert til deg, plassert på magen eller renset først? |
postpartum | Barnet kan holde seg i samme rom med deg i hele eller kan bli omsorg i barnehagen full eller deltid. Valget er ditt og bør være godt uttrykt i planen. |
Mateing | Hvis man ønsker å amme utelukkende, vennligst oppgi dette i din fødselsplan, slik at sykepleierne ikke fyller barnets fødsler, men mat dem bare på morsmelk. En ammingskonsulent om nødvendig kan benyttes hvis det er angitt. |
Mer om hvordan du lager en fødselsplan
Når fødselsplanen er ferdig, ta tid, sett deg ned med legen din eller jordmor og diskutere på områder hvor begge parter ikke er enige. Fortsett gjennomgå fødselsplanen i løpet av svangerskapet for å sørge for at den fortsatt stemmer overens med deg og partnerens ønsker. Hold fødselsplanen så enkel som mulig; Det skal ikke være mer enn to sider. Prioriter på hva som må være i planen og gjør det så objektivt som mulig. Lag flere kopier av planen for å sikre at alle involverte i fødselsprosessen har tilgang til en. En fødselsplan som er gjennomtenkt hjelper deg å holde kontroll over fødselsopplevelsen så mye som mulig.
