Foreldre

Baby Feeding Schedule (Feeding Guide) -From fødsel til 3 år - New Kids Center

Å presentere nye matvarer til babyer er både spennende og forvirrende tid for foreldre og babyer. Å ha en babyfødselsplan kan hjelpe deg med å gi en veiledning for å vite hva og hvor mye du skal mate barnet ditt i løpet av de første årene av livet. Noen babyer spiser litt mer og noen spiser litt mindre. Sjekk alltid med barnelege før du begynner å mate barnet ditt.

Det eneste du trenger å huske på er at babyer ikke bør ha mat som er allergifremkaldende før ett år. Disse inkluderer peanøtter eller peanøtprodukter, fisk og egg. Det er alltid best å sjekke med barnelege når du skal introdusere disse matvarene. Lær hvilke matvarer du skal mate og hvor mye du skal mate barnet ditt: fra fødsel til 3 år.

Baby Feeding Schedule -1 til 12 Måned

0 til 4 Måneder Baby Feeding Schedule

Tegn på sult

Viser "rooting reflex." Slår hodet innover søker etter brystvorte.

Mat å introdusere

Kun formel eller brystmelk

Mengdefôr

Nyfødte trenger å være mat på etterspørsel ved amming og noen få timer ved formelt fôring.

  • For brystfødte babyer, vil du sjekke følgende ting for å se om babyen din får nok morsmelk. 1) Baby er avslappet etter fôring; 2) Brystene er mykne og mindre fulle; 3) Babyen din har en jevn vektøkning hver uke; 4) tre tarmbevegelser om dagen; 5) Fem til seks våte bleier daglig.
  • For Formula-fed babyer, mate ca 2,5 gram av formel per pund kroppsvekt hver dag. Rundt de første ukene av livet trenger en 7 pund spedbarn omtrent 17,5 gram med formel. Start med 1,5 gram per dag og arbeid opptil 3 gram.

Feeding Tips

Hold deg til bare brystmelk eller formel på dette tidspunktet. Babyens mage vil ikke kunne fordøye fast mat til etter 4 måneders markering.

4 til 6 måneder Baby Feeding Schedule

Når du introduserer nye matvarer til babyen din, kan det ganske mye være i hvilken som helst rekkefølge. Korn er normalt gitt før noe annet i USA, men det er ikke noe problem å gi anstrengt grønnsaker eller frukt først. Du kan til og med starte en liten tofu så tidlig som 6 måneder.

Tegn Baby er klar for faste matvarer

  • Holder eget hode opp godt
  • Sitter opp i barnestol
  • Mimics tygger med munnen
  • Fødselsvekten har i det minste doblet
  • Nysgjerrig om maten du spiser
  • Lukker lepper når en skje er plassert på tungen
  • Holder mat i munnen i stedet for å skyve den ut igjen
  • Baby tar opptil 40 gram pr. Dag og fortsatt sulten

Mat å introdusere

Begynn med formel eller brystmelk, og legg til myke pureed matvarer inkludert; jernfestet risblanding, squash, søtpoteter, appelsince, pærer, fersken og bananer.

Mengdefôr

  • 1 ts kornblanding blandet med 4 til 5 teskjeer med formel eller brystmelk
  • 1 teskje pureed frukt eller grønnsaker
  • Som baby tolererer, begynner å øke til 1 spiseskje hver. Arbeid opptil to ganger daglig med solide matvarer.

Feeding Tips

  • Hvis barnet nekter eller nøler, prøv solide matvarer igjen om noen dager
  • Bare innfør en ny mat om gangen og mate den ene maten i noen dager for å se på matintoleranser.
  • Har riktig utstyr som; liten gummipipet skje, bib og liten tallerken.
6 til 8 måneder Baby Feeding Schedule

Tegn Baby er klar for nye faste stoffer

Samme som ovenfor

Mat å introdusere

Begynn med brystmelk eller formel, og legg til:

  • Strained eller pureed frukt inkludert; fersken, aprikoser, pærer, applesaus, bananer, etc.
  • Strained eller pureed grønnsaker som; erter, gulrøtter, søtpotet, squash osv.
  • Mashed avokado
  • Mashed tofu
  • Strained baby kjøtt inkludert; kylling, kalkun, kalvekjøtt, biff eller svinekjøtt
  • Ikke-melk yoghurt som soya yoghurt
  • Mashed eller pureed bønner inkludert; pinto, nyre, svarte bønner eller marine bønner
  • Iron fortified baby frokostblanding inkludert; ris, bygg, hvete og havre.

Mengdefôr

  • Frukt. Begynn med 1 teskje og arbeid opp til ¼ til ½ kopp delt i 3 matinger
  • Grønnsaker. Begynn med 1 teskje og arbeid opp til ¼ til ½ kopp delt i 3 matinger
  • Korn. Begynn med 3 ss per dag og arbeid opptil 9 ss fordelt på 3 feedings

Feeding Tips

  • Fortsett å introdusere bare en ny mat hver gang og bare mat den maten over noen dager for å se på matintoleranser eller allergier.
  • Barnas avføring kan begynne å bli mer solid og formet. Pass på at du tilbyr nok væsker og fiber for å forhindre forstoppelse.
  • Selv om babyen spiser faststoffer, trenger de fortsatt 2,5 gram med formel for hvert kilo kroppsvekt. For eksempel; hvis baby veier 14 pounds, trenger de ca 32 til 36 gram med formel hver dag. Det er greit å telle mengden du bruker til å blande kornblandingen.
8 til 10 måneder baby feeding Schedule

Tegn på at babyen er klar for fingermat

Tegn på beredskap er det samme som ovenfor og se etter:

  • Baby plukker opp gjenstander med pekefinger og tommelfinger i "pincer grep" manøveren
  • Overfører leker eller gjenstander mellom begge hender
  • Begynner å miste leker og plasserer tilfeldige gjenstander i munnen
  • Mimics tygge

Mat å introdusere

Begynn med brystmelk eller formel og legg til:

  • Myke oster inkludert; kremost og hytteost
  • Mashed frukt som; banan, applesauce, fersken, pærer og aprikos
  • Mashed grønnsaker; avokado, erter, gulrøtter, grønne bønner og squash
  • Godt mashed protein mat inkludert; pureed kylling, kalkun, biff og svinekjøtt. Mashed Tofu, veldig kokte mashed bønner og flaked myk fisk.
  • Legg fingerfôr som er godt kuttet opp for å forhindre kvelning inkludert; spiralpasta, bananbit, godt kokte gulrøtter, kokte poteter, tennkaker og ristede bagels.
  • Fortsett med porsjoner av jernfestet babyblanding inkludert; ris, bygg, havre og blandede varianter.

Mengdefôr

  • Korn. ¼ til ½ kopp per dag
  • Frukt. ¼ til ½ kopp per dag
  • Grønnsaker. ¼ til ½ kopp per dag
  • Protein Foods. 1/8 til ¼ kopp per dag
  • Meieriprodukter. ½ unse for oster eller ¼ til ⅓ melkeprodukt

Feeding Tips

  • Se barnet ditt nært med fingermat og sørg for at de er kuttet opp små for å unngå kvelning.
  • Fortsett å introdusere nye matvarer en om gangen for noen dager for å se på allergier

Se en video for mer: 9 måneder gammel baby hva du skal mate og mate tips

10-12 måneder Baby Feeding Schedule

Tegn Baby er klar for nye faste stoffer

Samme som ovenfor og se etter tegn på beredskap under:

  • Kan svelge mat uten gagging eller kvælning
  • Flere tenner begynner å bryte ut
  • Spytter ikke lenger mat ut ved å skyve fremover med tungen
  • Griper skje og prøver å mate selv

Mat å introdusere

Fortsett med formel eller brystmelk, og legg til:

  • Pasteuriserte oster som er myke inkludert; hytteost og kremost
  • Mashed frukt, men kan begynne å prøve cubed eller cut-up frukt
  • Grønnsaker godt tilberedt kuttet opp i stykker
  • Myke matvarer inkludert; potetmos, makaroni og ost, spaghetti, gryteretter
  • Protein matvarer som; moset kjøtt, tofu og bønner
  • Fortsett fingermat som ovenfor og legg til; eggerøre, kjeks og frokostblandinger formet som o s
  • Fortsett med jernfestet babyblanding; ris, bygg, havre og blandet frokostblanding

Mengdefôr

  • Meieri. ½ av ost eller ⅓ Cup alt annet meieri
  • Frukt. ¼ til ½ kopp
  • Grønnsak. ¼ til ½ kopp
  • Protein. ⅛ til ¼ Cup
  • Korn. ¼ til ½ kopp
  • Kombinasjonsmat. ⅛ til ¼ Cup

Feeding Tips

  • Hvis barnet ditt er under 12 måneder, vent å gi kumelk melk til etter den første bursdagen
  • Gi aldri honning til et barn under 1 år
  • Fortsett å introdusere bare en ny mat om gangen for et par dager for å se på matallergi

Baby Feeding Schedule -2 til 3 år gammel

12 til 24 måneder Baby Feeding Schedule

Tegn Baby er klar for tabellmatvarer

Baby kan bruke en skje

Mat å introdusere

  • Hele melk og annet meieri (hytteost, fettfattig yoghurt og myk pasteurisert ost)
  • Bordfôr resten av familien spiser, men mashed eller kuttes i små biter
  • Jernfestet korn: ris, hvete, havre, bygg, blandet korn
  • Andre korn: pasta, full hvete brød, ris
  • Grønnsaker: blomkål og brokkoli (godt tilberedt)
  • Frukt: melon, grapefrukt, aprikos, papaya
  • Protein: egg; utbenet fisk; bakket kjøtt og fjærfe; tofu; bønner; veldig tynt jordnøtt smør på brød
  • Ikke-sitrusjuice og sitrus
  • Med barnelege er ok, kan du legge til kjære

Mengdefôr

  • Meieri. 2 kopper (1 kopp yoghurt melk, 1 1/2 oz. Naturlig ost)
  • Frukt. 1 kopp
  • Grønnsak. 1 kopp
  • Protein. 2 oz.
  • Korn. 3 oz. (hele korn tar en halv)

Feeding Tips

Fortsett å passe på for matallergi og kvelning

24 til 36 måneder Baby Feeding Schedule

Skilt det barnet er klar for bordmatvarer

  • Barn er dyktig med skjefyring selv
  • Barn kan fortelle deg hva han eller hun vil spise og foretar mat valg

Mat å introdusere

  • Etter den første bursdagen trenger babyen hele kummen til 2 år, etter den andre bursdagen, kan du bytte til en lavere fettutgave med barnelegere i orden.
  • Pasteurisert meieriprodukter; myke oster, yoghurt, cottage cheese
  • Bordfôr resten av familien spiser, men mashed eller kuttes i små biter
  • Korn som er befæstet med jern
  • Hele kornbrød og pasta
  • Frukt som ovenfor, legg til mango
  • Grønnsaker som ovenfor
  • Proteiner som ovenfor
  • Honning
  • Du kan starte tørket frukt som rosiner og datoer, bare suge dem i en væske for å myke dem litt. De kan utgjøre en kvelningsfare.
  • Frukt / grønnsaksjuice (aldri sett disse i en flaske, bruk alltid en "sippy" kopp når den er våken. Kan forårsake tannråte)

Mengdefôr

  • Meieri. 2 kopper melk, 1 ½ gram ost
  • Korn. 4 til 5 gram inkludert; 1 stykke brød = 1 unse, ¼ kopp ris, pasta eller frokostblanding
  • Frukt. 1 til 1 ½ kopper
  • Grønnsaker. 1 til 1 ½ kopper
  • Proteiner. 3 til 4 gram inkludert; 1 ounce kjøtt, 1 egg eller ¼ Cup bønner.

Feeding Tips

  • Det ble sagt å se på egg eller peanøt allergi hos små barn og ikke gi noen små barnegg eller jordnøtt smør. Barnelærer oppgir nå at det er greit å gi disse etter ett år, men gi dem en om gangen over et par dager for å se på allergiske reaksjoner.
  • Gi aldri juice i en flaske eller før søvn. Gi alltid juice i en kopp når barnet er helt våken. Dette bidrar til å forhindre tannråte.
  • Vær forsiktig med matvarer som er kvelende farer. Disse inkluderer; druer, nøtter, rosiner eller tørket frukt, sjetonger og popcorn. Druer må hakkes inn i svært små kvarter. Tørket frukt kan bli gjennomvåt i væske for å myke. Nøtter og popcorn bør ikke gis til små barn.