Tanken om å rive vaginale vegger ved barnets fødsel er en som skremmer mange forventende mødre. Mange kvinner opplever andre grad av perinealtår, og disse forekommer mellom anus og vaginal åpning som påvirker de omkringliggende musklene og huden. Selv om dette høres ut som en svært smertefull opplevelse, gjenkjenner mange kvinner nesten ikke sømmen som går etter tåren, for det meste fordi det er svelget av alle arbeidsproblemer. Imidlertid oppstår den virkelige smerten etter at sømmen har oppstått da det revede området helbreder. Vi gir deg noen effektive tips som vil hjelpe deg med å gjenopprette raskt fra denne ubehagelige opplevelsen.
Hva er perineal tårer?
Det er forskjellige typer perinealtårer som oppstår ved fødsel, og disse er:
- 1. grad tåre. Dette er normalt en tynn tåre som oppstår på perinealhuden. Musklene er upåvirket og bare et par sting vil bli påkrevd.
- 2. graders tåre. Denne tåre påvirker hud og muskelvev. Sting vil bli påkrevd, og helingsprosessen vil ta mye lengre tid. I de fleste tilfeller tar det omtrent to måneder før moren kan føle seg komfortabel igjen.
- 3. graders tåre. Dette er tåre / lacerasjon strekker seg fra perineale muskler til muskellaget rundt analkanalen. Gjenopprettelsestiden kan være lik 2nd gradvis tåre eller enda lengre avhengig av graden av tåre.
- 4. graders tåre. Denne typen perineal rive er dypere ettersom den går gjennom anal-sphincteren til analkanalen. De fleste kvinner som gjennomgår slike tårer, vil ikke oppleve ytterligere problemer hvis riktig ledelse utføres. Ledelsen vil omfatte skikkelig personlig hygiene, næringsrik kosthold, fysioterapi, smertestillende medisiner og noen avføringsmidler. Noen kvinner vil imidlertid oppleve problemer med å kontrollere urin og tarmbevegelser eller utvikle det som kalles inkontinens. I slike tilfeller må pasienten gjennomgå kliniske vurderinger og medisinske konsultasjoner ofte.
En episiotomi er en tåre som er laget for å utvide vaginalåpningen. Skjæret påvirker de samme musklene og vevet som er berørt i 2nd rive. I noen tilfeller kan tåre være dypere og kan beskrives som en tredje eller fireth grad tåre. Slike tårer kan påvirke blærens normale funksjon, normale tarmbevegelser og seksuelle funksjoner. Mens disse er kortvarige komplikasjoner, kan de i noen tilfeller være permanente komplikasjoner. Begge 3rd og 4th Grad tåre er sjeldne.
Selv om det også er uvanlig, kan en recto-vaginal fistel utvikle seg. Denne tilstanden innebærer dannelsen av rørlignende passasje som knytter endetarmen og skjeden. Noen symptomer på en fistel inkluderer passerer avføring gjennom skjeden, og det er viktig å søke lege hvis du utvikler denne tilstanden.
Hvem er sannsynlig å ha en tredje eller fjerde grad?
Her er noen forhold hvor en tredje eller fjerde grad er uunngåelig:
- Under første vaginale fødsel
- Kvinner som tidligere har opplevd tredje og fjerde grad tårer ved fødsel av barn
- Assistert levering, spesielt hvis hjelpemidler som tanger brukes
- Kvinner som har hatt episiotomi spesielt i tidligere fødsler
- Kvinner som føder store barn
- Hvis barnet er født med forsiden opp
- Pushing lenge i arbeidskraft
- En mindre avstand mellom vaginalåpningen og anusen
Hvordan behandle perineal tårer
Hvis du gjennomgår sømmer etter perineal tårer, vil legen din først bruke lokalbedøvelse til å dumme området. Hvis du gjennomgår en omfattende tåre, må du injiseres med en pudendal nerveblokk som er en injeksjon på vaginale vegger ved bruk av lokalbedøvelse. Blokken injiseres på de vaginale veggene som dør kjønnsområdet helt. Dette gjør at legen din kan syke opp laget etter lag. Etter prosedyren vil du bli pålagt å bruke ispakker i ca 12 timer. Du vil også få noen smertestillende medisiner.
Hvordan øke hastigheten på din gjenoppretting fra perineal tårer
metoder | beskrivelser |
---|---|
Bruk kalde pakker | Det er kalde pakker laget for perineum og heldigvis kan de også brukes som menstruasjonsputer. De er ganske beroligende, og du kan spørre legen din om å gi noe for deg å ta med deg også hjemme. |
Hold deg ren | Hygiene er viktig, og det første du må gjøre er å sørge for at du tar et bad daglig, spesielt etter avføring. Du kan skaffe et sitzbad som hjelper deg med å rengjøre skjeden etter avføring eller en perineal vanningsflaske. Vann renser ikke bare, men lindrer også området også. Endre også menstruasjonsplaten ofte. |
Unngå belastning | Du vil ikke ha mye avføring for noen dager etter fødselen, så ikke tvinge den. Spis mer fiberrik mat og du kan også be om et avfallsbeholder hvis det er nødvendig. |
Donut pute | Sitte kan skade, men du kan lindre smerten med en myk pute. Donutputer er ganske billige og gjør det mer behagelig for deg å sitte ned. |
Vent på sex | Det er alltid viktig å vente til du er helt frisk, og de fleste leger anbefaler en seks ukes ventetid etter en normal vaginal levering. I tilfelle av perineal rive må du vente til du er helt helbredet, og denne varigheten kan være mye lengre. Unnlatelse av å vente kan føre til infeksjon og forlenge helingsprosessen. |
Hvordan å forhindre perineal tårer
preventions | beskrivelser |
---|---|
Massasje | En perineal massasje kan hjelpe da den strekker huden i huden, reduserer sjansene for å rive. |
Ta det rolig | Ved å ta det sakte under arbeidet, gir din perineum tid til å strekke seg ut og imøtekomme babyen din, og dermed redusere sannsynligheten for rive. Motstå trang til å presse til kroppen din og barnet er klare. |
Varme komprimerer | En studie fant at varm komprimerer spesielt i pressetrinnet av arbeidskraft, kan redusere risikoen for alvorlige tårer. |
Se etter hjelp | Det hjelper med å jobbe med en lege som har erfaring med å hjelpe kvinner å levere uten perineal tårer. |
Godta det hvis det er nødvendig | Noen ganger er perineal tårer uunngåelig. Det er ingen sikker måte å unngå tårer, spesielt i tilfeller hvor barnet er i en vanskelig posisjon, stor eller når vevet ditt er skjøre. |
Du vil kanskje lære mer om hvordan du forhindrer perinealtår. Du kan se videoen nedenfor: