Blodtrykk er måling av trykk i arteriene for både de diastoliske og systoliske faser som hjertet pumper blod til kroppen. Blodtrykk uttrykkes i brøkdelignende tall. Det systoliske trykket er representert som det øverste antallet i blodtrykksavlesning, og det er trykket som genereres av hjertet gjennom pumping av blod til resten av kroppen. Det diastoliske trykket er bunnnummeret og indikerer mengden av trykk i arteriene når hjertet ditt slapper av mellom beats. Når en kvinne er gravid, ekspanderer sirkulasjonssystemet raskt. Blodtrykket kan falle, og dette er et vanlig fenomen. Til slutt kommer blodtrykket tilbake til ditt før graviditetsnivå etter at du har født.
Blodtrykk og graviditet
Blodtrykk er en viktig indikator på helsen din, og de fleste leger vil bruke det oftere når du diagnostiserer ditt problem. Et hvilket som helst nivå av blodtrykket ditt, lavt eller høyt, kan tyde på at det ikke kan være bra med kroppen din.
Hvis blodtrykket eskalerer, det kan skade noen organer. For eksempel kan forhøyet blodtrykk under graviditeten skade morkaken, barnets eneste matforsyningskjede. Dette resulterer i langsom vekst og jevn retardasjon av babyens vekst i livmoren.
Hvis blodtrykket går ned, betyr det at det ikke kommer nok blod til å nå vev og organer. Den gravide moren kan svake noen ganger på grunn av utilstrekkelig blod som når hjernen for å gi oksygen. Barnet kan også få begrenset mengde oksygen på grunn av denne tilstanden. Det er viktig å merke seg at blodtrykksendringer kan bli utbredt spesielt under graviditet; det er forårsaket av hormonelle endringer som forekommer i kroppen. Og hvis den gravide kvinnen viser noen tegn på blodtrykksendringer, er det et problem som bør sees på skikkelig.
Hva vurderes lavt blodtrykk under graviditeten?
Lavt blodtrykk kan oppstå under graviditet, den systoliske lesningen kan falle med 5-10 mm Hg mens det diastoliske trykket kan falle med ca. 10-15 mm Hg. Faktisk kan lesingene variere avhengig av generelle generelle helse og din tidligere medisinske historie. Tabellen nedenfor viser lave blodtrykksavlesninger under graviditeten.
Alvorlighetsgrad | Systolisk trykk | Diastolisk trykk |
|---|---|---|
Ekstremt lav BP | 50mmHg | 33mmHg |
Lav BP (mild) | 60 mmHg | 40mmHg |
Borderline low BP | 90mmHg | 60mmHg |
Årsaker til lavt blodtrykk under graviditet
Når du er gravid, vil det bli en økt blodstrøm i kroppen din for å opprettholde tilførselen av oksygen og næringsstoffer til fosteret. Dette fører til at kroppens blodtrykk reduseres. Det kan sies at dette er den viktigste årsaken til lavt blodtrykk eller hypotensjon hos de fleste gravide kvinner. Imidlertid finnes det også andre årsaker, som inkluderer tvillinger, en medisinsk historie med hypotensjon eller lavt blodtrykk eller underliggende medisinske sykdommer som dehydrering, visse hjertesykdommer og anemi. I tillegg kan faktorer som vitamin B12 eller folinsyre mangel kanskje være ansvarlig for lavt blodtrykk, og ligge i sengen i lengre tid. Administrasjon av epidural kan ofte føre til en dråpe i blodtrykket.
Symptomer på lavt blodtrykk under graviditet
I hvilken grad blodtrykket faller er variabelt, men i de fleste av de gravide mødrene kan det diastoliske trykket falle med opptil 15 mm Hg mens systolisk trykk kan falle med ca. 5-10 mm Hg. Disse senket systoliske og diastoliske trykket kan vare i svangerskapet, og alt går tilbake til normalt etterpå. Disse symptomene på lavt blodtrykk er ikke forskjellig fra noen med lavt blodtrykk om det er gravid eller ikke gravid, og de inkluderer:
- Svimmelhet og letthet, spesielt hvis du står opp bratt fra en sittestilling
- Tåkesyn
- Kvalme
- Konsentrasjonsproblemer
- Overdreven tørst
- Blek, klamret og kald hud
- Trøtthet og svakhet
- Forhøyd hjertefrekvens
Hvordan håndtere lavt blodtrykk under graviditet
Gravide kvinner vil oppleve svimmelhet på grunn av lavt blodtrykk; Du kan imidlertid prøve disse enkle trinnene for å minimere symptomene, samt fremme sikkerheten.
- Prøv å ligge på venstre side da det øker blodstrømmen til hjertet ditt
- Unngå noen plutselig bevegelse, spesielt når du står opp fra en sittende stilling
- Unngå å stå i lang tid
- Bruk støtte strømper, vanligvis kompresjon strømper
- Unngå koffeinholdige drikker eller drikkevarer og alkohol
- Spis flere små måltider i løpet av dagen i stedet for de normale tre store måltidene
- Tren regelmessig fordi det skarper refleksene og bidrar til å holde blodtrykket innenfor det normale området. Rådfør deg med legen din angående øvelsene du kan gjøre mens du er gravid.
- Drikk rikelig med væsker; En gravid kvinne skal drikke mer vann enn anbefalt mengde for vanlige mennesker, drikker vanligvis mellom tre kvartaler og en liter vann om dagen.
Når skal du ringe legen
I tilfelle tilstanden blir utilgjengelig, kan du alltid søke profesjonell hjelp fra din helsepersonell. Svimmelhet kan være forbundet med urolige symptomer som bør observeres ivrig. Det anbefales at enhver gravid kvinne får tilgang til akuttmottak i tilfelle hun begynner å svimme eller begynner å oppleve mer alvorlige symptomer, dvs. alvorlig hodepine, uskarphet, svakhet eller nummenhet på den ene siden av kroppen og kortpustethet.
