Etter en rutine for din 5-6 måneder gamle baby vil avhenge av hennes personlige behov og mønster av fôring, sove og leke. Men å vite hva andre foreldre gjør er også nyttig når det gjelder å lage en tidsplan for 5-6 måneder gamle. Denne artikkelen vil gi detaljert fôring og soveplan for 5-6 måneder, slik at hele prosessen blir enklere.
Hva har en 5-6 måneder gammel baby behov?
På 5-6 måneder vil flertallet av babyene trenge følgende:
- Fôring. I en 24-timers periode vil de kreve opptil 32 gram brystmelk eller formelmelk. De fleste av dem vil begynne å ta solide matvarer på dette stadiet; Imidlertid forblir deres hovednæringskilde brystmelk eller formelmelk.
- Sover. I en 24-timers periode vil de trenge rundt 14 timers søvn, inkludert natts søvn og lur. Vanligvis har babyer en tendens til å ta 2 lur (morgen og ettermiddag) i denne alderen; Noen kan imidlertid ta tre lur.
- Andre aktiviteter. Dette er tid for babyens viktige muskelutvikling, spilling og arbeid med ny kompetanseutvikling. Hun vil også begynne å samhandle med deg. Prøv å gi henne en massasje, lese en bok eller gå en tur i barnevognen.
Prøveplan for 5-6 måneder gammel baby
Sample Schedule 1: Baby-ledet og Parent-led Rutine Combined
Merk: Dette er en oversikt over en ammende hjemmemor til en 6 måneder gammel baby.
6-6: 30 a.m .: Baby våkner, bleen blir forandret, og hun er sykepleie
7-8: 00 a.m .: Baby sitter i rocker med mor, leser bøker og spiller
8:00: Naps for 1-1-1 / 2 timer
10:00 a.m .: Våkne opp, bleie endret, gitt frokost med 2 ss risblanding, 1 unse brystmelk og ½ krukke av stadium 2 frukt
Kl. 10.30 til 12.00: Spilltid
Middag: Naps for 1-1 / 2 til 2 timer
2 pm. Våkner, bleien blir forandret, og hun er sykepleie
2:30 til 4:00: Spilletid
4:00 p.m .: Naps i 30 til 45 minutter
Klokka 4:30 til 6:00: Spilletid, mor og baby jobber med hennes kravleferdigheter
6:00 p.m .: Middag med 2 ss kornblanding blandet med 1 ounce brystmelk og ½ krukke av fase 2 grønnsaker
6:30 til 7:30 p.m .: Leketid med far
7:30 p.m .: Baby får badekar
8:00 p.m .: Foredret, babyen sovner
8:30 p.m .: Sengetid
Prøveplan 2: Parentledet rutine
Merk: Dette er en oversikt over en formelsk matmor som er hjemme hos en 5 måneder gammel baby.
6:00 a.m .: Baby våkner, matet på en 8 unse flaske med formel melk
6 til 7:00 a.m .: Spilltid med far
Klokken 07:00. Barn får frokostblandinger og babymat (pureed frukt)
8:30 til 10 a.m .: Naps
10 til 11:00 a.m .: Spilltid
11:00 am: Barn får en krukke med baby mat (frukt) og 6-8 gram med formel melk
Middag til 2 eller 3:00. Naps
3:00 p.m .: Baby får 6-8 gram formelmelk
3 til 6:00 p.m .: Spilltid
6 til 6:30 p.m .: Mor og baby går en tur
6:30 p.m .: Baby får frokostblandinger og grønnsaker (baby mat)
6:45 p.m .: Badtid
7: 00. Pryder, gitt 8 gram flaske med formel melk og børster tennene sine
7:15 p.m .: Sovtid
Feeding Schedule for 5-6 Month Old Baby
1. Hva å mate babyen din
Brystmelk eller formelmelk sammen med: pureed mat som squash, epler, søte poteter, bananer, pærer eller fersken eller halvflytende frokostblanding som er forsterket med jern.
2. Prøvemåltid
Prøv måltid plan for en 5-6 måneder gammel baby
| måltider | Hva å mate |
|---|---|
| Frokost |
|
| Formiddagen |
|
| Lunsj |
|
| Midt på ettermiddagen |
|
| Middag |
|
Sovetips for 5-6 måneder gammel baby
I løpet av 5-6 måneder blir babyens ernæringsmessige behov oppfylt av matingen i løpet av dagen; Derfor er det normalt ikke nødvendig med nattetidsprodukter. Barnet ditt kan våkne om natten, men det er vanligvis av trøst grunn eller fordi hun er vant til nattmat, med mindre hun har en helseproblemer eller ble født før tiden.
Hvis barnet ditt fremdeles står opp midt på natten 2 eller flere ganger og trenger hjelp til å sovne igjen, kan det være riktig tidspunkt å gjøre henne vant til litt søvn trening rutine.
Før søvn trening, kan du ta følgende tiltak for å danne en gunstig rutine for babyen din:
- Følg en sengetid rutine. Ifølge eksperter, etter å følge konsekvente tiltak før sengen som å bade, massere, lese historier og mat, hjelper babyen til å bli vant til å sove tid.
- Regel ut eventuelle medisinske årsaker til rastløs søvn av babyen din som tannkjøtt eller en kald infeksjon.
- Gi barnet ditt jevnlig gjennom hele dagen slik at hennes ernæringsmessige og kalori krav er oppfylt.
- Når barnet ditt begynner å lage støy om natten, vent et par minutter før du trøster henne som hun kan falle i søvne.
Tilnærmingene som du kan ta for søvn trening, inkluderer:
Den "gråte ut" -metoden: Associert med dr. Richard Ferber, på denne metoden blir babyen sovnet mens hun er døsig, men likevel våken. Du må da sjekke inn med planlagte intervaller for å forsikre henne om at alt er i orden. Ikke trøster babyene når de gråter, i stedet, la dem berolige seg til å sove.
"Ingen tårer" metoden: Det er en langsommere og gradvis metode der barnet legger seg til å sove ved å rocke og syke eller ved å lese og synge for henne.
