Tonårene er tøffe på både deg og ditt barn. Tenåringer vil ofte argumentere for sine foreldre, vanligvis som følge av de raske og intense kognitive og fysiske endringene de opplever. Tenåringer prøver å lære å håndtere sine egne liv uten så mye tilsyn fra foreldrene sine. Dette er et sunt skritt, men det betyr også at foreldrene i mellomtiden må håndtere respektløshet. Hvis du har begynt å oppleve plagsom tenåringsadferd, er det noen få skritt du kan ta for å hjelpe til med å kutte av disse tenåringsproblemene før de kommer ut av hånden.
Vanlige tenåringsproblemer
1. Min tenåring er besatt av elektroniske enheter.
Tenåringer vil vanligvis fokusere på mobiltelefoner, teksting eller direktemeldinger som en måte å holde kontakten med sine venner. Mens det er viktig at ungdommer holder kontakten og utvikler et sterkt nettverk, bør dette ikke komme i veien for andre aspekter av livet, for eksempel skolearbeid eller oppgaver. Noen foreldre holder datamaskiner i et felles område av huset, så det er enkelt å overvåke aktivitet; andre vil sette grenser på når elektroniske enheter kan brukes, slik at teksting ikke kommer i vei for en god søvnplan. Foreldrekontrollprogrammer kan bidra til å begrense din ungdoms adgang til upassende innhold hvis det er nødvendig. Du kan også sette din tenåring ansvarlig for sin egen telefonregning for å hjelpe ham med å lære ansvar.
2. Min tenåring er fiendtlig mot meg.
Barnet ditt kan gå gjennom øyeblikk når de virker søte for et øyeblikk siden, men så plutselig begynner de å handle veldig respektløst, snakker tilbake, ruller øynene eller ignorerer instruksjoner. En stor del av ungdomsårene lærer å skape sin egen identitetsfølelse, og en del av dette skiller sin identitet fra foreldrene sine. Mens ideen om å fokusere på venner mer enn familien er normal, kan denne oppførselen være sårbar. Mye av dette vil passere, men det er viktig å gå opp og etablere grunnleggende standarder for atferd, for eksempel å sikre at barnet ditt ikke sværger på deg. La barnet ditt vite at du er der for dem, men tolerer ikke atferd som er uforutsigbar.
3. Min tenåring gjør en stor avtale ut av alt.
Alt du sier, synes å sende ungdommen din til en raseri, som får dem til å rope, gråte eller stampe inn i et annet rom. I mange tilfeller er dette bare et resultat av de intense følelsesmessige og fysiske endringene barnet ditt går gjennom, men det kan være vanskelig å håndtere. Tenåringer føler ofte som om foreldrene deres trivialiserer sine problemer, noe som kan få dem til å slutte å dele sine tanker med deg. Du vil gjøre et poeng å lytte til tenåringen din og ta hans bekymringer alvorlig. Prøv å tilby sympati i stedet for råd, med mindre tenåringen ber om det. Dette vil hjelpe ham til å se at du er på samme side.
4. Min Teen Tells Lies.
Det er mange grunner til at du kanskje finner ut at tenåringen din ikke forteller deg sannheten. Dette kan være en måte å skjule ting fra foreldre eller en måte å søke mer uavhengighet på. Ideen om at barnet ditt skjuler deler av livet, er bekymringsfullt, bare fordi det tillater at han er en uærlig person og skaper et miljø der ungdommen din ikke kommer til deg når han trenger hjelp. Hvis du fanger din tenåring, er det viktig å ta opp bekymringer. Hvis dette er en merkbar vane, kan det være nyttig å snakke med en profesjonell for å se om andre problemer kan fremme denne oppførselen.
5. Min tenåring går ut sent.
Tenåringer vil ofte teste grenser, og en del av dette vil vanligvis være å med hensikt bryte portforbud som er blitt satt. Gjør litt forskning før du hopper over barnet ditt og avgjøre om hans andre venner egentlig har mye senere utgangsforekomster. En ti minutters grace periode kan også være nyttig for å unngå konflikt over portforbud. Hvis du er bekymret for at ungdommen din sniker seg ut eller gjør farlige aktiviteter når han holder seg ute sent, så sørg for at du setter konsekvenser og håndhever dem for å ødelegge den vanlige vana før situasjonen blir alvorlig.
6. Min Teen velger dårlige venner.
Du kan tenke at noen av tenåringens venner kle seg uheldig eller har en dårlig innflytelse på barnet ditt, men dette er ikke alltid en årsak til alarm. En tenåring kan være veldig festet til vennene sine, så kritisere hans venner kan være som å kritisere din ungdoms personlige. I mange tilfeller er det best å holde dine meninger stille. Hvis du er bekymret for at ungdommen tar stoffer eller gjør andre farlige atferd under påvirkning av sine venner, er det imidlertid viktig å gå inn. Familieterapi er ofte nyttig for å finne positive løsninger for å eliminere påvirkning av fattige vennvalg.
7. Min tenåringseksperimenter med sex.
Det er veldig normalt at tenåringer er interessert i sex på grunn av økt tiltrekning og hormonelle endringer som oppstår på dette tidspunktet. Det som er viktig for foreldrene er å sørge for at barna deres forstår sex og verdiene som skal knyttes til det. I tillegg til hva religiøse eller moralske leksjoner du føler er hensiktsmessig å undervise, vil du sørge for at ungdommen din er der for ham følelsesmessig og er bekymret for konsekvensene som sex kan medføre. Hvis du finner at ungdommen din allerede er seksuelt aktiv, prøv å ikke være dømmende, men finn en måte å løse de følelsesmessige og helseproblemer som kan være forbundet med dette.
8. Min tenåring bruker medisiner.
Tenåringer kan være nysgjerrige på rusmidler, så det er viktig å sikre at leksjonene dine om farene overstyrer denne nysgjerrigheten. Du ønsker å skape et miljø der tenåringen føles behagelig å snakke med deg om hans nysgjerrighet eller bekymringer, men fortsatt hold fast fast at bruk av rusmidler er farlig, slik at du kan peke ham mot livsvalg som er mer positive. Prøv å avgjøre hvorfor ungdommen din ønsker å bruke narkotika. Hans venner kan bruke stoffer, eller han kan få et problem han prøver å gjemme seg for. Å adressere disse problemene, kan hjelpe deg med å finne flere positive løsninger for å håndtere narkotikarelaterte problemer.
Når skal du søke profesjonell hjelp
Det er noen tegn som vold eller sexmisbruk som kan øke behovet for profesjonell inngrep. Hvis du og din kjære føler som om du trenger å ta med en profesjonell for å hjelpe tenåringen din, er det viktig å handle. Det finnes en rekke terapeuter og andre fagpersoner som kan hjelpe deg med å forstå din familiedynamikk og andre problemer som kan påvirke ungdommens oppførsel og hjelpe deg med å komme opp med en potensiell løsning.
Se videoen for å lære hvordan rådgivning hjelper med å løse tenåringsproblemer:
