Spørsmålet om når kan babyer spise peanøttsmør kan begynne seriøse debatter! Noen eksperter føler at små barn aldri skal få peanøttsmør, mens andre er sikre på at de bør bli introdusert til maten i en tidlig alder. Det som er kjent for sikker er at peanøtter er et vanlig allergen, og mange barn har en peanøt allergi. Men betyr dette at du må vente før du gir babyen din peanøttsmør? Her er mer å svare på spørsmålet: Når kan babyer ha peanøttsmør?
Når kan babyer spise peanøttsmør?
Når babyen din kan ha peanøttsmør, avhenger av en rekke faktorer. Det som kan være bra for ett barn, er kanskje ikke egnet for en annen. Her er noen ting du bør vurdere før du kommer til krukken:
1. Har du peanøttallergier i familien?
Har du peanøttallergi? Hva med den andre forelder? Hva med dine andre barn? Hvis noen i familien din har en peanutallergi, selv en veldig mild, kan det være best å vente før du gir jordnøddesmør til barnet ditt. Et barn som kommer fra en familie der det er peanøttallergi, må ha allergitesting gjort før du tilbyr litt peanøttsmør for at de skal spise. Dette kan hjelpe deg med å unngå den skummelt allergiske reaksjonen, turen til sykehuset og andre ting som kan være veldig skremmende for alle i husstanden, spesielt barnet!
2. Hva hvis det ikke finnes allergier?
Hvis det ikke er noen peanøt allergi i familien, er det sannsynligvis greit å la babyen ha jordnøddesmør når de er gamle nok. Men hvor gammel er gammel nok? Eksperter påpeker at peanøttsmør pinner til munnen din, og det gjør det til en kvelningsfare. Noen sier at ett år er sent nok, men andre foretrekker at du venter i atten måneder eller mer før du introduserer peanøttsmør i kostholdet. Når du tilbyr den, må du sørge for at den er spredt i et veldig tynt lag på kjeks eller mykt brød, slik at det er lett å tygge og mindre sannsynlig å "holde fast" i munnen.
3. Bruk din beste dom
Fortsatt ikke sikker på hva du skal gjøre? Deretter tar feil på siden av forsiktighet og vent til du føler at tiden er riktig å prøve jordnøtt smør. Når et barn er over 18 måneder, innfør jordnøddesmør når du føler at de er gamle nok til å håndtere tekstur og kliss i munnen. Vær imidlertid oppmerksom på at hvis du har hatt en allergisk reaksjon eller et annet familiemedlem har, kan litt jordnøddesmør forårsake et alvorlig problem for barnet ditt. Hvis dette er tilfelle, gå til allergitesting før du prøver å gi jordnøtsmør eller noen produkter som inneholder jordnøtssmør til barnet ditt.
Hvordan kan du introdusere peanøttsmør til babyer?
Når du er sikker på at det er på tide å introdusere peanøttsmør til barnet ditt, er det noen tips som kan gjøre overgangen lettere for dere begge. Disse tipsene fungerer for mange forskjellige matvarer, ikke bare jordnøtsmør.
prosedyrer | beskrivelser |
|---|---|
Hold en matdagbok | Når du introduserer en ny mat, gjør du notater om hvor mye du ga barnet ditt, og hvordan du serverte det (for eksempel var peanøttsmørret på en cracker?). Skriv ned datoen, og skriv deretter ned noe du merker etterpå, for eksempel utslett, magesmerter eller lignende. Dette vil hjelpe deg å finne ut hvilke mat barnet ditt kan tolerere. |
Gi barna dine peanøttsmør hjemme | Første gang du gir barnet ditt en ny mat, sørg for at det er i komforten av ditt eget hjem. Sørg for å tilby det om morgenen, så du har hele dagen til å overvåke babyen din og sørg for at det ikke er noen bivirkning. For å være trygg, hold et oral histamin i hjemmet ditt, for eksempel Benadryl, som kan gis hvis barnet ditt viser symptomer på allergi. |
Vent i tre dager | Når du introduserer nye matvarer, husk at du må kunne vite nøyaktig hvilken mat som forårsaker problemer. Derfor bør du vente på tre dager før du introduserer annen ny mat. Dette gir deg god tid til å måle barnets reaksjoner. |
Ta matboken til en barnelege | Hvis du ser noe urolig i matboken, ta den til en barnelege ved neste besøk. Hvis barnet ditt har noe som ser ut som en allergi, vil legen din sannsynligvis ønske å utføre allergitesting, for å sørge for at visse matvarer passer bra for babyen din. Husk at det alltid er best å ta en allergisk reaksjon før det skjer, heller enn å reagere på det etter det faktum! |
Forholdsregler som skal tas når man introduserer jordnøddesmør til babyer
Når du introduserer peanøttsmør, er det visse ting du kanskje vil huske på. Disse vil bidra til at babyen din blir sunn og har en god opplevelse med den nye maten.
forholdsregler | beskrivelser |
|---|---|
Innfør litt om gangen | Hvis barnet ditt skal være allergisk mot peanøttsmør, er det bedre å gi den minste mulige mengden i starten, slik at du kan ta problemet før det blir et veldig stort problem. Begynn med bare en liten mengde jordnøtt smør, kanskje tilbyr den fra fingertoppen. Se nøye på eventuelle reaksjoner. Husk at peanøttsmør står for 90 prosent av alle matallergier, så det er absolutt nødvendig å ta disse forholdsregler. |
Vær observant | Når du vet at barnet ditt kan tolerere litt, øker du beløpet ved neste fôring. Se hva som skjer. Hvis det ikke er noe problem, kan du trygt tilby maten mer ofte. Men alltid være på utkikk, fordi noen ganger kan et barn utvikle matallergi mot noe de har spist før uten problemer. Dette betyr bare at du bør være oppmerksom på hva barnet ditt spiser til enhver tid, og hvordan de reagerer på det. |
Ring 911 om nødvendig | Noen allergiske reaksjoner er svært milde og kan håndteres med en dose Benadryl, men noen er alvorlige og krever umiddelbar hjelp. Hvis barnet ditt har problemer med å puste, starter alvorlig oppkast, har diaré eller har hevelse i lepper eller ansikt, ring 911. |
Denne videoen er et verdifullt læringsverktøy om symptomene på peanøt allergi:
