Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand hvor en kvinne opplever en hormonell ubalanse. Dette syndromet kan føre til problemer med å tenke og problemer med perioder. PCOS kan også føre til uønskede endringer i utseende og hvis tilstanden ikke blir behandlet, kan den til slutt føre til betydelige helseproblemer, inkludert hjertesykdom og diabetes.
Flertallet av kvinner som har polycystisk ovariesyndrom, vil utvikle små cyster på eggstokkene, derav navnet på sykdommen. Polycystiske eggstokkene påvirker 1 av 10 til 1 av 20 kvinner med barnealderen, og tilstanden kan påvirke de som er 11 år eller eldre. Det kan være 5 millioner kvinner rammet i USA
Symptomer på polycystisk eggstokkesyndrom
I de fleste tilfeller vil kvinner oppleve gradvis begynnelse av symptomer på polycystisk ovariesyndrom. I mange tilfeller vil de hormonelle endringene som fører til PCOS, begynne i de tidlige tenårene, og symptomene kan begynne å bli merkbare etter en vektøkning.
Noen av symptomene på polycystisk ovariesyndrom vil inkludere endringer i menstruasjonssyklusen:
- Uregelmessige perioder (timing, varighet og tyngde)
- Sekundær amenoré (ikke å ha en periode etter å ha minst en normal en under puberteten)
Ytterligere PCOS-symptomer kan omfatte:
- Hudendringer, inkludert tykke eller mørke hudmarkeringer, samt krøller rundt brystene, nakken, lysken og armhulen
- Akne langs ryggen, brystet eller ansiktet
- Ekstra kroppshår rundt brystvorter, ansikt, mage eller bryst
- Fertilitetsproblemer (gjenta miscarriages eller ikke eggløsning)
- Insulinresistens, så vel som for mye insulin, som fører til hudfiltre og overkroppen overvekt
- Humørsvingninger eller depresjon
- Åndedrettsproblemer under søvn (på grunn av insulinresistens og fedme)
Noen som opplever å utvikle mannlige egenskaper sannsynligvis har et annet problem da disse ikke er indikative for PCOS. Derfor, hvis du merker disse symptomene, vil legen din vurdere en annen tilstand:
- Nedsatt bryststørrelse
- Stemmeforbedring
- Clitoral utvidelse
- Mann mønster skallethet
Komplikasjoner av polycystisk ovarie syndrom
Lider av polycystisk ovariesyndrom kan øke risikoen for følgende forhold, spesielt når fedme også er involvert:
- Høyt blodtrykk under graviditet eller graviditetsdiabetes
- Endometrisk kreft fra eksponering mot høye østrogennivåer
- Unormal livmorblødning
- Angst og depresjon
- Søvnapné
- infertilitet
- Nonalcoholic steatohepatitis (alvorlig leverbetennelse fra fettakkumulering)
- Metabolisk syndrom (og økt risiko for kardiovaskulær sykdom)
- Lipid og kolesterol abnormiteter
- Høyt blodtrykk
- Type 2 diabetes
PCOS og graviditet
Kvinner med polycystisk ovariesyndrom har en tendens til å vise høyere doser av følgende: tidlig fødsel, preeklampsi (graviditetsinducert høyt blodtrykk), svangerskapsdiabetes og abort. Barn av mødre med PCOS har økt risiko for å dø før, kort tid etter, eller under fødselen eller i neonatal intensivavdelingen. Disse problemene er mer sannsynlig å forekomme med flere fødsler.
Når skal du besøke en lege
Du bør besøke legen din når som helst du har bekymringer som omgir menstruasjonsperioder, infertilitet, eller hvis det er tegn på overflødig androgen, inkludert mannlig mønsterhårvekst og akne.
Hva forårsaker polycystisk eggstokkesyndrom?
Eksperter er fortsatt usikre på hva som forårsaker PCOS, men de er klar over mulige faktorer:
- Overdreven insulin: Dette hormonet er produsert av bukspyttkjertelen og er ansvarlig for at cellene bruker sukker, som er den primære energiforsyningen. Insulinresistens reduserer muligheten til effektivt å bruke insulin, noe som betyr at bukspyttkjertelen må utskilles mer så at celler har tilgang til glukose (sukker). Dette overskytende insulin kan også føre til økt androgenproduksjon av eggstokkene, som forstyrrer eggløsning.
- Lavverdig Inflammasjon: Hvite blodlegemer bidrar til å bekjempe infeksjoner via betennelser, der de produserer visse stoffer. Kvinner med PCOS pleier å ha lavgradig betennelse som stimulerer de polycystiske eggstokkene, og produserer flere androgener.
- Arvelighet: Sjansene for å ha polycystisk ovariesyndrom kan øke hvis din søster eller mor har det, og forskere undersøker mulige genetiske lenker.
Hvordan diagnostisere polycystisk eggstokkesyndrom
For å diagnostisere PCOS, vil legen din:
- Spør om menstruasjonssyklusene dine, tidligere helse og symptomer.
- Utfør en fysisk undersøkelse for å se etter symptomer, inkludert høyt blodtrykk, ekstra kroppshår og en usunn kroppsmasseindeks (BMI).
- Utfør laboratorietester for å undersøke insulin, blodsukker og hormonnivå. Disse hormontester kan utelukke andre kjertelproblemer (som med skjoldbruskkjertelen) som kan forårsake symptomene.
- Bruk en bekken ultralyd for å sjekke for cyster i eggstokkene. Det er mulig å avgjøre om du har PCOS uten ultralyd, men det kan bidra til å utelukke andre problemer.
Hvordan behandle polycystisk eggstokkesyndrom
Vektkontroll, sunn mat og regelmessig mosjon hjelper alle med å behandle polycystisk ovariesyndrom. Behandling bidrar til å redusere symptomene samtidig som langtids helseproblemer forebygges.
- Moderat og / eller kraftig aktivitet anbefales.
- Prøv å spise hjerte-sunn mat, for eksempel frukt, grønnsaker, bønner, nøtter og fullkorn mens du begrenser mat med høye mengder mettet fett, som stekte matvarer, oster og kjøtt.
- Spis lite karbohydrat mat for å redusere insulin nivåer, men ikke være altfor restriktiv.
- Mange kvinner vil PCOS ser forbedring fra vekttap. Selv 10 pund eller 4,5 kilo kan balansere hormoner og bidra til å regulere menstruasjonssyklusen. Prøv å redusere porsjonsstørrelser og bruk mindre plater.
- Å slutte å røyke kan redusere androgennivå.
P-piller kan også redusere symptomene, mens metformin kan bidra til å regularisere menstruasjonssykluser. Det er også fruktbarhetsmedikamenter som hjelper når du prøver å bli gravid. Over-the-counter medisiner hjelpe behandle den assosierte akne. Legen din vil foreslå regelmessige tester for høyt blodtrykk og diabetes.
Forebygging av komplikasjoner
Den beste måten å redusere risikoen for komplikasjoner forbundet med PCOS, er å kontrollere symptomene så tidlig som mulig. I stedet for å fokusere på et bestemt symptom, jobbe med legen din for å behandle alle symptomene som helhet. Et eksempel ville være å behandle alle symptomer i stedet for bare fruktbarhetsproblemer. Du bør også være sikker på å ta regelmessige tester for diabetes.
