Cervical mucus er noe som de fleste kvinner er klar over fra ungdomsårene eller senere i sitt voksne liv. I løpet av disse stadiene kan de spørsmålet om hva alt dette slimhet handler om. Vel, det blir mer verdt når de reproduktive årene kommer. Begrepet slim kan være ubehagelig å høre, men det er verdt å kjenne de forskjellige mucus-tilstandene siden de viser deg eller indikerer eggløsning, fruktbare tider og ufruktbare tider under menstruasjonssyklusen.
Hvordan er livmorhalsslem knyttet til fruktbarheten din?
Du finner så mange eggløsningspesitorer over hele markedet, men det er en eksklusiv spådommer som ligger i hver kvinnes kropp. De periodiske endringene i sekreter som produseres av en kvinnes livmoderhals er nyttige og gir en enkel måte for kvinner å overvåke deres sykluser samt bestemme deres mest fruktbare tider. Dette er i strid med svingningene i basal kroppstemperatur (BBT) som forekommer mest etter eggløsning. Cervical mucus endringer oppstår noen dager før eggløsning gir deg en passende tid til å ha samleie for unnfangelse.
Livmorhals ligger bare ved inngangen som fører til skjeden. Den cervical mucus produseres og utskilles herfra. Hormonavvikene spiller en viktig rolle i å påvirke konsistensen, så vel som mengden av dette slim. Livmorhalsen gir inngangspunktet for sædceller som svømmer forbi cervical mucus (CM) hvis de må gå helt til gjødsel av egget.
CM for det meste av syklusen kan fungere som en barriere eller hindring for sædnavigasjonen. Den inneholder hvite blodlegemer og andre kjemikalier som hindrer fremmedlegemer. I tillegg lukker livmorhalsen mekanisk for å hindre forplantningen.
Når en kvinne er fruktbar, varierer CM i sammensetning og konsistens, slik at det bidrar til spredning av sæd gjennom livmorhalsen. Det forbedrer også deres levetid, slik at sædene kan leve i opptil fem dager i kvinnens kropp. Å observere og holde øye med tilstanden til din CM kan i stor grad hjelpe deg med å bestemme når du skal tenke vellykket.
Hva ser cervical slim ut i ulike menstruasjonsfaser?
1. Utseende av livmoderhalsslem i ulike menstruasjonsfaser
Det finnes noen beskrivelser som kan være av betydning når det gjelder å bestemme ulike faser av menstruasjonssyklusen. Noen av beskrivelsene er oppført nedenfor, og kan hjelpe deg med å forstå hvilken fase du går inn på.
Fases av Yvåre Menstrual Cycle | Hvilken livmorhalsslim ser ut som |
Før eggløsning | De første dagene etter perioden kan du innse svært lite utslipp. Området rundt vulva kan også være tørt og sannsynligheten for å bli gravid er nær null. |
Nærmer eggløsning | En klebrig og fuktig utslipp blir lagt merke til som vanligvis er krem eller hvitfarget. Slimet vil vanligvis ikke strekke i lang avstand når fingerstrekningstest utføres. Volumet av CM øker etter hvert som det utvikler seg, og fargen blir mer ugjennomsiktig. |
Under Ovulatipå | På dette stadiet ser CM mer ut som eggvit, og det meste er tynn, mest innholdsrik og klareste. Når den strekkes, går det en lengre avstand før den går i stykker. Volumet øker enormt til et punkt referert til som mucus peak hvor eggløsning er i gang og oppfattingsmuligheter er høye. |
Etter eggløsning | CM går tilbake til sin tidligere konsistens, bryter lett og volumet avtar. Vulva-regionen blir også tørr. Feil fortolkning kan gjøres hvis det forveksles med sæd, og derfor må man ta forsiktighet med denne testen. I tillegg er det noen andre faktorer som kan gjøre feil tolkning, for eksempel sykdommer, prevensjonsmetoder eller andre vaginainfeksjoner. |
2. Tips om håndtering av CM-problem
Til slutt, oftest etter sporing av livmorhalsslemsendringer, sannsynligvis vil du kanskje finne at det meste du ikke får den friske CM på tidspunktet for eggløsning. Dessuten kan mucuset være klebrig og tykt heller enn elastisk og tynt. Årsaken til dette kan være stress, dietter, hormonelle faktorer eller til og med medisiner. Du kan bruke følgende tips hvis du støter på disse problemene:
- Drikk rikelig med vann for å være hydrert.
- Ta Fertile CM som er et kosttilskudd som øker livmorhalsslemproduksjonen.
- Til slutt kan du bruke smøremiddelet som er spermevennlig som PreSeed. Den har konsistens og pH er lik eggvit CM. Dette kan hjelpe spermene til å overleve og nå egget for å gjødsle det.
Hvordan sjekke din livmorhalsslem
1. Samle din livmorhalsslim
Innsamling av prøver av cervical mucus er svært viktig, og før samlingen er det godt å sørge for at hendene dine er rene for å unngå bakterielle infeksjoner. Slik samler du CM-prøven.
- Sett eller sett en finger inn i skjeden, prøv å feie rundt livmorhalsen for å oppnå tilstrekkelig sekresjonsmengde.
- Prøv å tørke inngangen til skjeden med vevpapir og analyser forsiktig oppsamlingen.
- Du kan også bruke en bomullspinne eller bare sette inn en finger direkte i skjeden og feie området nær livmoren for å få prøven direkte. Det er en ganske nøyaktig metode.
2. Tips om å sjekke din livmorhalsslem
Følgende er noen tips om kontroll på cervical mucus:
- Ta nøyaktig prøve: Noen ganger kan du bare sjekke undertøy eller vevpapir. Men for å få nøyaktig prøve, er det bedre å bruke den skisserte metoden ovenfor.
- Ikke sjekk etter kjønn: Du bør ikke sjekke CM når du er seksuelt oppvokst eller rett etter sex siden seksuelle væsker kan gjøre prøven unøyaktig.
- Kontroller etter avføring: I tilfelle du finner vanskelige kontroller, gjør det etter tarmbevegelse og husk å vaske hendene før du setter fingeren inn i skjeden.
- Kombinere med basal kroppstemperatur i tilfeller av PCOS (Polycystisk ovariesyndrom): Kvinner som har PCOS noen ganger kan vise flekker av cervical mucus som kan se ut som fruktbar slim gjennom hele syklusen. I dette tilfellet må du kanskje stole på den basale kroppstemperaturen som vil bidra til å bestemme plassen av fruktbar slim som kan være relatert til eggløsning.
- CM kan tørke på grunn av medisiner: Noen av legemidlene, som Clomid og antihistaminer, kan fjerne eller tørke ut CM-en, og du kan finne mye av den friske CM etter eggløsning.
- Gå til legen din dersom CM aldri er våt eller egghvit som: Hvis du oppdager at CM-en din aldri er våt eller egghvitt i konsistens, kan du kontakte legen din da fiendtlig cervical mucus kan være årsaken til infertilitet.
- Egghvite som CM før menstruasjon er ikke et tegn på eggløsning: Det kan hende du finner ut at cervical mucus er vått og noe egghvitt som snart før menstruasjon; Selvfølgelig er dette ikke et tegn på eggløsning.
