Tro det eller ei, en vanlig graviditet er egentlig ikke ni måneder - det er ti! Det er på grunn av måten graviditetsfristen beregnes på, som antar at en kvinne ikke var oppmerksom på graviditeten før hun savnet sin periode. Denne beregningen legger til fire uker til forfallsdato. Men her ser vi på måneden når det gjelder babyvekst, og måned 9 er den siste måneden av svangerskapet. Baby stilling er viktig i løpet av den tiden, men det gjelder spesielt i den niende måneden, eller mellom uker 37 og 40.
Nine måneders graviditet babyposisjon
Opptil 34 uker, beveger babyen seg rundt magen din. Han eller hun har god plass til å manøvrere, så i noen ultralyd kan du se babyen din med hodet ned, hodet opp, eller til og med hodet til siden av magen. Men etter 34 uker er rommet mer begrenset, og barnet ditt skal sette seg ned i hodeposisjonen og bli klar til fødsel. Nesten alle babyer har slått seg inn i deres fødselsposisjoner i uke 36. Imidlertid kan spontan sving mulig i alle stadier, selv under arbeid.
I de fleste tilfeller bør en baby være i et hodeposisjon i måned 9 som forberedelse til arbeidskraft. I en typisk graviditet på ni måneder er babyens stilling viktig fordi moren trenger all den hjelp hun kan få i å skyve babyen gjennom fødselskanalen. Beinene i hodet er myke og fleksible, noe som bidrar til å få barnet gjennom fødselskanalen.
Nine måneders graviditet babyposisjoner som ikke går ned
Hva om babyen din har gått gjennom en normal ni måneders graviditet, men babyens stilling er fortsatt et problem? Det kan være mulig å snu barnet til en mer gunstig stilling. Hvis babyen din ikke er ute, kan han eller hun være breech, eller med bunnen ned. Det er også "footling breech", som betyr at babyen har ett ben ned mot fødselskanalen i stedet for tucked opp mot hodet. Selv om disse er vanskeligere å håndtere under arbeid og levering, er det mulig.
Det er et annet poeng med posisjonering som gjør en forskjell: Anterior eller posterior. En baby som er fremre har hodet presset mot fremre livmor, klar til å sette press på livmorhalsen for å gjøre arbeid og levering lettere. Men en baby som er i bakre stilling, eller vendt rundt slik at hodet skyver nær ryggraden, er bundet til å føre til et lengre, mer smertefullt arbeid. Mange kvinner vil unngå dette, forståelig nok så!
Slik hjelper babyen å slå hovedet ned
Flytte babyen din til en mer egnet stilling kan være mulig, selv om de siste punktene i en graviditet på ni måneder. Barneposisjonen kan endres ved å tilbringe tid på alle fire, da stillingen oppfordrer barnet til å bla. Du kan også sitte riktig, i en stol som ikke bringer knærne opp høyere enn bunnen. Å bevege seg rundt, lene seg fremover når du ser på tv, og ellers holder bekkenet vinklet fremover, er måter å få babyen til å flytte. Følgende video viser flere tips og øvelser for å få en optimal ni måneders graviditet baby stilling for et enkelt arbeid:
Nine måneders graviditet: Baby, mor og tips
Disse tipsene kan hjelpe deg gjennom den niende måneden av graviditeten.
Uke 37
Du får fortsatt vekt, muligens til og med to pund per uke. Det betyr at det er nesten tid å gå til sykehuset! Å pakke en veske tidlig kan spare deg for mye bekymring på den store dagen. Du bør pakke posen med ting som vil få deg til å føle deg bedre på sykehuset, for eksempel en pen kjole, leppebalsam, din favoritt såpe, og kanskje en bok å lese. Du vil også ønske å pakke en pose til ditt nyfødte med alt du trenger for ham eller henne.
Uke 38
Føler du deg forferdelig? De fleste mødre gjør på dette stadiet, da det kan være vanskelig å komme helt til slutten av en ni måneders graviditet. Barnestilling er sannsynligvis satt nå, slik at du kan begynne å forberede psykisk på arbeidskraft. Du kan også forsikre deg om at posen er fullpakket og du får rikelig med hvile. Hvis du har en gutt, ta en avgjørelse nå om du vil at han skal bli omskåret eller ikke. Dette skjer vanligvis før du forlater sykehuset.
Uke 39
Du føler deg enorm akkurat nå, og med god grunn - din baby er full sikt! Du kan ha falske arbeidsproblemer på dette punktet, og det kan være vanskelig å fortelle hva som er ekte og hva som ikke er. For å være sikker, vennligst sammentrekninger når du har dem. De som faller i en rytme på fem minutter eller mindre fra hverandre, og har en konsistent varighet (30 sekunder eller mer) kan være starten på den virkelige tingen. Vær alltid klar til å gå til sykehuset hvis du ikke er sikker.
Uke 40
Forfallsdato er her! Husk at bare fem prosent av babyer faktisk er født på denne dagen. For å være så komfortabel som mulig, prøv å sove ofte og hold føttene opp når du kan. Hvis du tror at du kan være i arbeid, prøv å ikke spise mye, eller spis veldig lett. Dette kan hjelpe deg med å unngå kvalme og vil ikke føre til problemer hvis du trenger intervensjoner under fødselen.
