Blod i avføring når du er gravid kan være skummelt, men det er vanligvis ikke et alvorlig problem. Din helsepersonell vil sjekke deg for å være sikker på at det ikke er et alvorlig problem, så vær sikker på å rapportere blod i avføring under graviditet. Å forstå de mulige årsakene til blod i avføring i løpet av svangerskapet, og hvordan du skal reagere på dette problemet, vil hjelpe deg bedre til å takle det.
Hva forårsaker blod i avføring mens gravid?
Den vanligste årsaken til blod i avføringen under graviditeten er forstoppelse det skyldes for lite vann eller fiber i kostholdet ditt eller vitaminene med høy styrke som du tar. Forstoppelse kan føre til andre problemer som faktisk forårsaker blødningen:
- hemorroider er blodårer rundt endetarmen som blir smertefullt oppsvulmet i løpet av de siste par månedene av svangerskapet og etter fødselen. Som du er belastet for å passere en hard avføring, kan hemorroider bli større og kan bløde.
- Analfissurer, eller sprekker i huden rundt endetarmen, kan være forårsaket av å streve for å passere vanskelige avføring. Da disse sprekker åpner, kan du merke små mengder blod i avføring.
- Anal tårer. Som analfissurene blir større, kan du utvikle små tårer i endetarmen som kan føre til blod i avføring.
Når skal jeg bekymre meg om blod i avføring mens gravid?
Så lenge du er sikker på at blodet kommer fra ditt rektalområde og IKKE skjeden din, er det sannsynligvis ingen fare for din utviklende baby. Du bør imidlertid være sikker på å rapportere denne blødningen til helsepersonell.
Hvis du oppdager blod og ikke kan si sikkert kilden, bør du rapportere blødningen til leverandøren din, som sannsynligvis vil se deg for å være sikker på at blødningen ikke er vaginal. Hvis du har store mengder blødning, eller hvis blødningen er ledsaget av abdominal eller ryggsmerter eller kvalme og oppkast, må du kontakte din helsepersonell umiddelbart.
Hvordan lette blod i avføring mens gravid
Merknader: Hvis du har ubehag fra blod i avføring, må du først sjekke med legen din. Husk å rengjøre rektalområdet grundig etter at du har en avføring. Tørk området forsiktig for å forhindre økt blødning. Hvis du har smerte, ta smertestillende medisin foretrukket av helsepersonell. Hvis blødningen og smerten fortsetter, kontakt din helsepersonell som kan foreskrive en krem eller salve for å dumpe det rektale området. Det er flere ting du kan gjøre for å forhindre eller lette blod i avføring mens du er gravid.
Hva å gjøre | Beskrivelse |
|---|---|
Spis riktig | Høy fiber mat og frisk frukt og grønnsaker vil bidra til å forhindre forstoppelse. Om nødvendig kan du legge til ubearbeidet hvetekli til måltidene dine - etterfulgt av rikelig med vann. |
Drikk mye vann | 8 til 12 glass vann hver dag vil bidra til å holde avføringen myk. Om nødvendig, drikk et glass prune juice hver dag. |
Ta et fibertilskudd | Spør din helsepersonell om det finnes et trygt kosttilskud. Hvis du har høye doser av jern, vær oppmerksom på at jern kan forårsake forstoppelse. Spør leverandøren din om du kan bruke lavere doser av jern. |
Trening | Med mindre din helsepersonell leder deg ellers, må du være sikker på at du går eller gjør yoga hver dag. Holde kroppen din i bevegelse vil holde bein beveger seg. Pass på å ta med Kegel øvelser i rutinen din. Stram musklene rundt endetarmen og skjeden og hold for en telle på ti. Gjenta denne øvelsen 20-25 ganger. |
Beveg tarmene regelmessig | Ikke vent å gå på toalettet. Så snart du føler trykket, gå på toalettet. |
Prøv varm eller kald | Forsøk litt og se om kaldpresser eller et varmt Sitz-bad hjelper blødningen og ubehag. |
Vær forsiktig | Bruk unscented, hvitt toalettpapir og rengjør forsiktig. Noen kvinner finner ut at rengjøring med heksehasel er beroligende og reduserer blødningen. |
Be om medisinering | For vedvarende blødning kan helsepersonell anbefale hemorroide eller andre medisinske suppositorier. Før du bruker noen av disse medisinene, må du kontakte legen din. |
Å ha nok mat til høy fiber er det viktigste ved å behandle blod i avføring under graviditet fordi det takler forstoppelse og hemorroider. Se følgende video for å lære hvilke matvarer som er rike på fiber:
