Under effekten av raserende hormoner, kommer du til å oppleve en rekke problemer under graviditeten. Humørsvingninger vil få stor innvirkning på livet ditt. Kvalme vil være så irriterende og irriterende. Samtidig vil du legge merke til et løft i libido. Dette skjer vanligvis på grunn av økt nivå av østrogen og progesteron. Østen østrogen er spesielt ansvarlig for økt kjønnsdrift - det bidrar også til å øke blodstrømmen til livmoren og øker følsomheten i brystvorter og brystene. Hvis du virkelig føler deg oppvokst, bør du fortsette og ha sex med partneren din? Hvilken samleieposisjon under graviditet fungerer best for deg? Fortsett å lese for å finne svar på alle dine spørsmål om å ha sex i svangerskapet.
Beste posisjon av intercourse under graviditet
Mange kvinner tror sex er strengt forbudt under graviditet, men det er ikke tilfelle egentlig. Du kan ha sex under graviditet hvis alt annet går bra. Hvis du ikke har en historie med for tidlig fødsel eller abort, kan du ha sex så ofte du vil, selv når du er gravid.
Det eneste er at visse stillinger bare ikke vil fungere under graviditeten. Du kan prøve de fleste stillinger i første trimester, men fra andre trimester på, må du passe på ekstra vekt og baby inni. For eksempel må du se etter en annen posisjon enn din gamle favoritt misjonærstilling. Du kan imidlertid prøve følgende alternativer.
1. Spooning er en effektiv samleieposisjon under graviditeten. Du må ligge ved siden av partneren din rett bak deg. Dette muliggjør mer grunne penetrering.
2. Omvendt skje kan også fungere bra. I denne varianten må du være på dine sider, mot hverandre.
3. Du kan være på toppen av partneren din fordi dette gir deg kontroll og lar deg bestemme hastigheten og dybden av penetrasjonen.
4. Å ha sex i en vanlig doggy stilling vil fungere bra. Din partner kan også trenge ganske dypt i denne stillingen. Hvis det føles ubehagelig, fortell partneren din om dine følelser. Du kan også holde en pute mellom bunnen og den nedre magen for å hindre ham i å presse for inn.
5. Sett deg ned mens du har sex for å ta press på livmoren din. Du kan sitte på partneren din i fanget og kontrollere dybden og sjelden penetrasjon.
6. Omvendt cowgirl er en annen gunstig samleiestilling under graviditeten. Du må straddle din partner som vil ved å ligge på ryggen. Hold knær på hver side av hoftene med ansiktet mot føttene. Du kan til og med kne seg over ham for å gjøre det enda mer behagelig. Mens du trykker på, må du bruke hendene dine til å posisjonere deg pent. Støt deg selv ved å bruke hendene dine.
7. Du kan gjøre bruk av kanten av sengen med knærne bøyd. Legg føttene på kanten og be partneren din om å trenge inn mens du står. Ikke legg deg ned, men bruk hendene dine for å holde overkroppen proppet hvis du føler deg liggende, gjør deg ubehagelig. Dette er en variasjon av misjonær stil, men sparer deg fra å håndtere partnerens kroppsvekt.
8. Ta det til stuen din. Kneel på en sofa mens du sørger for at magen din er på baksiden av sofaen. Bruk armene dine til støtte mens partneren din trenger innfra bakfra.
9. Nyt sex i stående stilling. Bare len deg over et lavt bord eller bord med din partner som står rett bak deg. La ham stimulere klitoris mens du går inn i skjeden bakfra. For å ta presset av bekkenet ditt, kan du bare sitte på en teller med partneren din som står foran deg. Vri bena rundt midjen mens han trenger inn i skjeden din. Du kan til og med pope en pute under hoftene for å komme i en mer komfortabel posisjon. Du kan til og med vurdere å lene seg litt tilbake, spesielt hvis du er i tredje trimester og har en stor bump.
Merk: Bruk kondom for å unngå infeksjon
Det er en god ide å bruke kondom når du har sex under graviditet fordi det alltid er større risiko for å få seksuelt overførbare infeksjoner som kan påvirke graviditeten og babyens helse. Be ham om å bruke kondom hvis han er aktiv utenfor forholdet ditt eller du velger å ha sex med noen andre under graviditeten. Ikke ha sex med partneren din hvis han har blitt diagnostisert med seksuelt overførbare infeksjoner.
Intercourse posisjon under graviditet: Hva skal du se etter?
Hva det betyr er at du alltid kan ha sex under graviditet hvis alt annet skjer normalt. Men du bør ta vare på få ting når du har sex under graviditeten. For eksempel:
- Ikke ligg flatt på ryggen for å ha sex i den vanlige misjonærposisjonen, spesielt etter at du er fire måneder gravid.
- Du kan oppleve blødninger når du har sex i løpet av første trimester. Blodstrømmen til livmoren øker under graviditeten, og vaginalt samleie kan irritere noen av kapillærene som vil resultere i blødning. Snakk med legen din dersom blødning er ganske tung.
- Ikke bekymre deg for å skade babyen din under sex fordi livmorhalsen din og fostervannet alltid vil beskytte barnet ditt. Den eneste forholdsregelen er å holde partneren din fra å blåse luft inn i skjeden din, fordi dette kan forårsake en luftboble under graviditet som kan blokkere et blodårn.
- Du kan ha både muntlig og analsex under graviditet. Anal sex kan være litt ubehagelig under graviditet, spesielt når du utvikler hemorroider. Unngå å ha vaginal sex snart etter å ha analsex. Dette kan føre til infeksjoner.
Når skal du bekymre deg?
Ved å holde disse punktene i bakhodet, kan du ha sex uten å måtte bekymre deg for noe. Du bør imidlertid ikke ignorere legen din råd hvis de ber deg om ikke å ha sex under graviditet. De kan anbefale å unngå sex hvis:
- Du lekker fostervann
- Du har tung vaginal blødning
- Din mage dekker din cervical åpning
- Du har livmorhalskompetanse
- Du har en historie med for tidlig fødsel, eller du bærer flere ganger
Sjekk ut følgende video for å lære mer om opplevelsen av en mor om å ha sex under graviditeten.
